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Treino Hiit de 50 MIN para gastar 1.000 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

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Treino CARDIO para Perder Barriga em CASA | HIIT | 14 MINUTOS | 500 calorias

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Treino 10 minutos para GASTAR calorias por até 2 DIAS! [HIIT EM CASA]

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Treino Hiit de 40 MIN para gastar 800 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

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Treino HIIT intenso de 15 minutos para queima de gordura e cardio (sem equipamento, sem repetições)

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Treino de CARDIO para Perder Barriga | HIIT em Casa 400 Calorias

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CARDIO HIIT 25 MIN para gastar até 500 calorias e trabalhar o corpo todo (em casa)

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Treino para GASTAR Calorias por 1 DIA INTEIRO | HIIT EM CASA | 10 minutos

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