Invidious

24:56

20 Min Rückentraining ➡️ Dein sanftes Anfängerprogramm gegen Rückenschmerzen

Ergotopia  

Shared 5 years ago

2.7M views

8:03

Rückentraining für zu Hause | Übungen ohne Geräte | Fitness & Kraftsport | Sport-Thieme

Sport-Thieme

Shared 8 years ago

4.6M views

11:00

10 Min. Rückentraining für starke Muskeln im unteren Rücken!

Ergotopia  

Shared 9 months ago

49K views

22:46

20 Minuten Bauch- und Rückentraining ➡️ Dein Kombi Workout

Ergotopia  

Shared 3 years ago

791K views

17:12

15 MIN Rückentraining für einen starken & gesunden Rücken - für zu Hause!

Kaya Renz

Shared 5 months ago

3.9K views

19:06

Darauf kommt es an! Rückentraining mit Stefan Kienzl I 4 Wochen vor Olympia

Fabian Mayr

Shared 3 years ago

41K views

10:27

5 Minuten Rückentraining - Deine tägliche Routine ✅

Ergotopia  

Shared 5 years ago

372K views

15:51

10 min. Rückentraining für zu Hause (für Anfänger) | Rückenübungen ohne Geräte

Online Physiotherapie  

Shared 5 years ago

124K views

19:48

Sanftes Rückentraining: 5 Effektive Übungen für einen starken Rücken | Mobilisierung & Dehnung inkl.

Move and Tone by Simone

Shared 2 years ago

1.3K views

19:48

Ganzheitliches Rückentraining - Stärke, Stabilität, Flexibilität | Inkl. Warm up + Cooldown

Ergotopia  

Shared 2 years ago

35K views

13:04

RÜCKENTRAINING für zu Hause ⏱️ 10 MIN | Übungen ohne Geräte (Fortgeschrittene Variante)

Online Physiotherapie  

Shared 5 years ago

84K views

24:07

Rücken stärken ohne Geräte! 20 Min Family Workout 🔥 #rückentraining #fitness #calisthenics

Julian Alf

Shared 8 months ago

75 views