Invidious

9:45

Bryt dina negativa tankar

Melinda Udvary

Shared 3 months ago

49 views

0:52

WEBBKURS: STRESSHANTERING & SJÄLVLEDARSKAP #webbkurs #stress #självledarskap #negativatankar

Jenny Edner

Shared 1 year ago

4 views

4:46

Tänk om!

Josefine Uppman Coach

Shared 4 years ago

94 views

12:38

Tips på hur vi kan släppa taget om drama och negativitet

Josefine Uppman Coach

Shared 2 years ago

415 views

40:40

Hantera oro! Del 6 av 8. Tema: Jobba med dina orostankar! Uppgift: Utmana dina orostankar.

KBT.online

Shared 4 years ago

55 views

27:24

Hantera smärta och obehag som en hjälte! Mina 2 bästa knep!

KBT.online

Shared 4 years ago

29 views

34:31

Hantera oro! Del 8 av 8. Tema: Sammanfatta och gå vidare. Uppgift: Vidmakthållandeplan @Kbtmalin

KBT.online

Shared 4 years ago

34 views

20:49

Hantera oro! Del 4 av 8. Tema: Typ 1 och Typ 2 oro. Uppgift: Sortera KBTmalin

KBT.online

Shared 4 years ago

25 views

20:47

Hantera oro! Del 4 av 8. Tema: Typ 1 och Typ 2 oro. Uppgift: Sortera KBTmalin

KBT.online

Shared 4 years ago

34 views

1:29

Lider ’du av ”informationsparanoia” utan att ens veta om det! 🤯

Ken Landström

Shared 2 years ago

5 views

5:22

Avsnitt 10: Bryt ett mönster-med en enkel mental teknik.

CLEOCOM- Neurolingvistisk Programmering & Hypnos

Shared 3 months ago

26 views

34:25

Hantera oro! Del 5 av 8 Tema: Positivt med oro? Uppgift: Utmana positiva tankar om oro. KBTMalin

KBT.online

Shared 4 years ago

49 views

21:36

Krig skapar verkligen oro! En serie i 8 delar så att du ska kunna få kontroll på din oro!

KBT.online

Shared 4 years ago

19 views

22:16

Hantera Oro! Extramaterial till serien. En guidad meditatation. @KBTMalin www.kbt.online

KBT.online

Shared 4 years ago

23 views

24:09

Hantera oro! Del 7 av 8. Tema: Oro-stund. Uppgift: Prova Oros-stund. KBTMalin www.kbt.online

KBT.online

Shared 4 years ago

65 views