dark
Invidious

1:00

మెడ . నడుము నొప్పులను తగ్గించే అద్భుతమైన ఆసనం || ఉద్యోగ వ్యాపారస్తులు తప్పక నేర్చుకోండి

REAL INFO PK's

Shared 7 months ago

65K views

0:59

నయాగరా జలపాతం రాత్రివేళలో రంగురంగుల లైట్లతో || ఇది ప్రతి రాత్రి జరిగే అద్భుతమైన దృశ్యం

REAL INFO PK's

Shared 6 months ago

1.1K views

1:28

షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించుకోవాలంటే || ఈ ఆహారపు అలవాట్లే మార్గం

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

11K views

1:02

BP సమస్యకు పరిష్కారం ఈ ఆహారపు అలవాట్లు ||

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

2.2K views

1:00

మోకాళ్ళు ,తొడలు ,పిక్కలు బలోపేతానికి || మంతెన గారు చెప్పిన సింపుల్ వ్యాయామం

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

1.8K views

1:00

వారానికి 5 రోజులు యోగా చేస్తే ఎన్ని లాభాలో || యోగ సందేహాలు || డాక్టర్ మంతెన గారు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

12K views

1:00

మరోసారి తండ్రి కాబోతున్న రామ్ చరణ్ || మెగాస్టార్ ఇంట్లో దీపావళి సెలబ్రేషన్స్ పాటు ఉపాసన సీమంతం వేడుక

REAL INFO PK's

Shared 6 months ago

1.4K views

0:59

విపు పై భాగంలో నొప్పులకు || ఈ 2 అద్భుతంగా ఉపయోగ పడతాయి ట్రై చెయ్యండి || Dr . మంతెన గారు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

9.5K views

1:00

మీ ఫిజికల్ ఎనర్జీ బాగా పెరగాలంటే || ఈ ౩ తప్పక చేసి చూడండి || డాక్టర్ మంతెన గారు చెప్పినవి

REAL INFO PK's

Shared 4 months ago

21K views

1:00

సూర్యుని సమక్షంలో సూర్యనమస్కారాలు చేస్తే మంచిది ఎందుకంటే || యోగ సందేహాల డాక్టర్ మంతెన గారు

REAL INFO PK's

Shared 7 months ago

8.7K views

8:15

2500 ఏళ్ల నాటి ఈ 5 రహస్యాలు తెలిస్తే, హాస్పిటల్ అవసరం ఉండదు! | Buddha Health Secrets

REAL INFO PK's

Shared 2 months ago

234 views

0:59

వ్యాయామాలు చేస్తే BP తగ్గుతుందా ? || యోగ సందేహాలు || Dr.manthena

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

21K views

1:10

కష్టపడి పనిచేసేవారు ఇలా చేస్తే || నడుము మెడ నొప్పులు అస్సలు రావు || యోగ సందేహాలు డాక్టర్ మంతెన గారు

REAL INFO PK's

Shared 6 months ago

3.7K views

1:14

మోకాళ్ళ భాగంలో జిగురు పెంచే చిట్కా || ఆహారపు అలవాట్లు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

1.7K views

1:00

వాకింగ్ ప్రియులకు సూచన || ఈ 2 కలిపి చేస్తే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు || డాక్టర్ మంతెన గారి సలహా

REAL INFO PK's

Shared 4 months ago

3.7K views

1:56

సూర్యనమస్కారాలు చేస్తే వ్యాయామాలు చెయ్యాల్సిన పనిలేదా || అసలు రోజుకి ఎన్ని సూర్యనమస్కారాలు చెయ్యాలి

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

1.9K views

0:59

షుగర్ వ్యాధి లో ఇన్సులిన్ resistenceతగ్గించే ఆసనం || dr manthena sir advise

REAL INFO PK's

Shared 7 months ago

18K views

10:34

HOW TO DO A MOON SALUTATION || Chandra Namaskar ||చంద్ర నమస్కారం 14 యోగ భంగిమల శ్రేణి || Dr.manthena

REAL INFO PK's

Shared 6 months ago

2.8K views

5:25

Frozen Shoulder Relief – Stiffness & Pain | , భుజం కండరాల నొప్పిని తగ్గించే యోగా పరిష్కారాలు

భారతీయం

Shared 6 months ago

147 views

1:00

ద్యానము - యోగా రెండిటికి మద్య తేడా ఏమిటి || యోగ సందేహాలు || డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ గారు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

4.2K views

1:00

కేవలం 10 నుండి 15 నిముషాలు ఇలా చెయ్యండి || మీ ఎనర్జీ లెవల్స్ ఎంత బాగా పెరుగుతాయో చూడండి ||

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

8.8K views

1:00

బ్యాక్ pain తో ఇబ్బంది పడే వారికి అద్బుతమైన చిట్కా || Dr మంతెనగారు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

15K views

22:45

Manthena satyanarayana sir free yoga course day 8

Greed to Green🌱

Shared 11 months ago

4.7K views

1:00

యోగా ప్రియులు తప్పక తెలుసుకోవలసిన విషయం || ఆసన స్థితి లో ఎంతసేపు ఉండాలి || యోగ సందేహాలు || dr.మంతెన

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

13K views

1:00

తుఫాన్ ప్రభావిత ప్రాంతాలలో పోలిస్ వారి సేవలు అద్బుతం || Real Info

REAL INFO PK's

Shared 6 months ago

2K views

24:54

Full length free yoga course by manthena ashramam day -11

Greed to Green🌱

Shared 11 months ago

4.6K views

1:01

తలకు ముఖానికి రక్తప్రసరణ పెంచి జుట్టు పెరిగేలా చేసే || సులువైన వ్యాయామం మీరు ప్రయత్నించండి

REAL INFO PK's

Shared 7 months ago

311K views

1:00

సిజేరియన్ లాంటి ఆపరేషన్ అయినవారు యోగ ఎన్ని రోజుల తరువాత చెయ్యాలి || యోగ సందేహాలు || Dr.manthena

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

1.2K views

1:01

జ్యూస్ లాంటివి త్రాగిన తరువాత ఎంత సేపటికి యోగా చేయోచ్చు || యోగ సందేహాలు || Dr.manthena

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

1.2K views

0:58

పిల్లలకు జ్ఞాపకశక్తి బాగా పెరగాలంటే || ఇవి నేర్పించండి || యోగ సందేహాలు || మంతెన సత్యనారాయణ గారు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

8.8K views

1:17

ఒక్క రోజులో మలబద్ధకం మాయం! Shankhaprakshalana for Constipation in Telugu Full Body Detox Yoga

REAL INFO PK's

Shared 2 months ago

3.5K views

1:00

ప్రాణాయామం చేసేటప్పుడు త్రేన్పులు వస్తే || యోగ సందేహాలు || Dr.manthena

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

5.7K views

1:53

గర్భవతులు యోగా చేస్తే అబార్షన్ అవుతుందా || అసలు యోగా ఎన్నో నెలవరకు గర్భవతులు చేయోచ్చు ?

REAL INFO PK's

Shared 9 months ago

203 views

1:00

ఆయుష్షు పెంచుకోవడానికి మన ఋషులు ఆచరించిన మార్గం ఇదే ||

REAL INFO PK's

Shared 7 months ago

7.5K views

7:07

ఎక్కువ గంటలు కూర్చుని పని చేసేవారు ఇది తప్పక నేర్చుకోండి || నడుము నొప్పులకు చక్కని పరష్కారం ||

REAL INFO PK's

Shared 4 months ago

95 views

1:00

గుండె జబ్బులు ఉన్న వారు యోగా చేయొచ్చా || యోగ సందేహాలు || dr మంతెన గారు

REAL INFO PK's

Shared 8 months ago

7.5K views

Original source code / Modified source code Documentation
Released under the AGPLv3 on GitHub. View JavaScript license information. View privacy policy.
Services Forum Donate @ Tiekoetter.com Donate @ Invidious.io Current version: 2026.05.13-5e36a25 @ master
Contact: tinbox@tiekoetter.com