Invidious

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[마사지볼 테라피 part.2] 통증 타파와 체형 교정을 위한 마사지볼 테라피~★ l 몸 건강 챙기기~!!

삼성생명 : 마음건강센터TV

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#다리부종 #볼마사지 #볼테라피 ✔️ 유난히 더 많이 붓고✔️ 피로감이 심하고✔️ 심하게는 통증까지 온다면?방치하지 마시고 꼭 #셀프관리 해주세요!

SIMYOGA 심요가

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[마사지볼 테라피 part.1] 불필요한 통증을 유발하는 잘못된 자세~!!ㅣ내 체형과 통증을 체크하는 시간★

삼성생명 : 마음건강센터TV

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혁신적인 볼테라피 테크닉 No.2 SKIN ROLLING (SHEAR)롤모델메서드 #깊은이완 #golf #sports #근막마사지 #근막테라피 #롤모델볼 #질밀러 #볼테라피

Yogaindia Busan

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볼테라피 천골마사지 #엉치통증

꼬리랑나래랑

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아픈 회원님, 병원가지마시고 ‘근막’부터 풀어주세요! #근막이완 #마사지볼 #볼테라피

페인프리바디랩

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마사지볼 테라피 | MFL 뮹친근육 효과적으로 풀어주는 Myo Yin | 순환에 좋은 인요가

요가공부방

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[요가워크샵] 제주요가, 달콤시원한 소도구 볼테라피 요가 특강!

YO&P(요앤피) 멤버십

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족저근막염에 이만한게 없다 마사지볼로 풀어주는 근막스트레칭 #볼테라피 #분당요가 #yoga

요가공부방

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족저근막염 풀어주는 볼테라피 | 척추를 타고 발바닥까지 당기고 저린다면!! | 요가스트레칭

요가공부방

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요가툰업 롤모델메서드 목소리와 미주신경 을 위한 볼테라피 신경계안정화 목소리가 탁할때 목사용을 많이 했을때 좋은 롤모델볼테라피

Yogaindia Busan

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근육 뭉쳤다고 무조건 ‘세게’ 푸시나요? #근막이완 #마사지볼 #볼테라피

페인프리바디랩

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허리 골반 아플 때 여길 눌러서 딱딱하게 굳어있다면 풀어주세요 #shorts

요가배 YogaBae

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펴긴 했는데 왜 또 무너질까? 그 이유는 ‘이것’ 입니다. #근막이완 #마사지볼 #볼테라피

페인프리바디랩

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Ball Therapy

요가피플 홍대

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골반 순환 스트레칭 / 다리 한사이즈 줄이는 비법 /림프 순환 마사지 / 마사지 볼을 이용한 볼레파리 / 매트 필라테스 시퀀스

IIPA 국제통합필라테스협회 강사 재인쌤

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어마어마하게 시원한 볼 마사지 스트레칭 | 한 번 배우면 절대 안 까먹는 근육 치유요법

요가배 YogaBae

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기초 시니어 요가 | 자기 전 1분만 이 동작 해보세요 | 오십견 어깨통증 있으면 꼭 봐야 할 영상 #shorts

요가배 YogaBae

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1:02:16

[홍대 요가피플] 볼과 볼스터를 활용한 60분 요가_ #프롭요가 #도구요가 #볼테라피 #골반교정 #고관절스트레칭 #고관절운동

요가피플 홍대

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19:35

01. 골반의 균형 맞추기 | 비둘기 자세 응용

Sweet Yoga Sweet Life

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02. 골반의 균형 맞추기2 | 쌍비둘기 자세 응용, 이상근 풀기

Sweet Yoga Sweet Life

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시원한 공 마사지 /Ball therapy /작은 공으로 스트레칭으로 풀기 어려운 근육 풀어주기

소리아씨SenSoria

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사트야 요가 지도자 과정 4주차

SATYA YOGA | 사트야하트야

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사트야 요가 지도자 과정 요가 프로필 촬영 스케치

SATYA YOGA | 사트야하트야

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사트야 요가 지도자과정 1주차

SATYA YOGA | 사트야하트야

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🔔싱잉볼 명상 | 아침 명상 | 자기 전 듣는 소리

SATYA YOGA | 사트야하트야

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인체에 무해한 국산 실리콘으로 제작된 무브먼트 테라피볼 플러스

밸런스바디

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🧘‍♀️ 요가는 마음을 고요함으로 가져오는 것이다

SATYA YOGA | 사트야하트야

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[요가단비] 12월 9강 수업안내

요가단비

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기초 시니어요가 | 자기전 1분만 이 동작 해보세요 | 목 아프고 무거운 날 눈이 침침한 날 꼭 봐야 할 영상 #shorts

요가배 YogaBae

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🔔내면의 힘과 아름다움

SATYA YOGA | 사트야하트야

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🔔싱잉볼 명상 20분

SATYA YOGA | 사트야하트야

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사트야 요가 지도자과정 테스팅 위크 2

SATYA YOGA | 사트야하트야

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사트야 요가 지도자과정 스케치

SATYA YOGA | 사트야하트야

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🔔 싱잉볼 명상 30분

SATYA YOGA | 사트야하트야

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🔔싱잉볼 명상 1시간

SATYA YOGA | 사트야하트야

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