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骨刺不用治療?原來是因為這樣!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #骨刺 #bodylearning

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脊椎滑脫別擔心!教你一招,躺著就能緩解不適~ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #本體感覺 #測驗 #bodylearning

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單槓治腰痛?教你正確吊法 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

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鄭雲龍與倒立椅相遇的真實故事|倒立椅介紹系列01

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一招檢測,預防五十肩不可怕!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

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脊椎側彎可以調回來嗎?破解力學原理,教你超實用的伸展運動!#脊椎保健達人鄭雲龍 #強背訓練營 #身體智慧 #bodylearning #脊椎側彎

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富貴包別亂敲!一招能簡單放鬆 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

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脊椎側彎別害怕 教你變得更健康!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

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曾月入 20 萬的整復師!為何自廢武功?從【肩頸X腰背X膝蓋】終結痠痛|三部曲 - Part1.

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讓走路更輕鬆的足部訓練|健走、旅行、慢跑必練!讓您越走越年輕

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三招伸展運動,每個人都能做!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #僵直性脊椎炎 #強背訓練營 #bodylearning

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除了復健拉脖子,你還可以這樣做! #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #太極拳 #bodylearning

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屁股痠痛走不動?上班族、久坐族,快來跟我這樣做!#脊椎保健達人鄭雲龍🔍肩頸 x 腰背 x 膝蓋─ 40歲後必修的筋膜自癒實踐課 #強背訓練營 #身體智慧 #bodylearning #shorts

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懶人床上伸展法!免瑜珈墊,讓你超好睡~ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #腰椎 #伸展 #bodylearning

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椎間盤突出怎麼辦? #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

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已經70還能跳嗎?每天做一點簡單的筋膜伸展!助你維持滿滿活力~#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #伸展 #強背訓練營 #bodylearning

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保護腰椎就從走路開始~ 教你找回自己的天然鐵衣!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #脊椎滑脫 #強背訓練營

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久站久坐竟會讓肌筋膜彈性不足?!全身拍打垂直律動機 RS2|Feat. 脊椎保健達人鄭雲龍【解放全身的垂直律動 直播精華】 #垂直律動 #居家運動 #bgreen

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原來腰酸的原因不在腰?!帶你從力學角度找出解方!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #腰酸 #強背訓練營 #bodylearning

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你有圓肩嗎?快來跟我這樣做!帶你找回美好體態~#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #圓肩 #駝背 #強背訓練營

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長期背痛看不好?改善腰椎滑脫,你必須知道這件事!【乙巳新春特輯|症狀篇】

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正在消失的國寶級養生功法🔥 50歲後每天做這套,防肌少、顧關節、養元氣✨【百日功全套|太極通臂門易筋經】 20分鐘完整跟練版

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【健康讚聲|學員大聲公#1】 八週過後,學員們的改變超有感🌟 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #心得分享 #bodylearning

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久坐痛到凍未條?有了這個好工具,讓你正確坐姿不腰痛!#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #坐姿王 #姿勢矯正 #bodylearning

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3個增強免疫力的中國式筋膜運動|推肩、掄臂、操手|通臂拳密傳功法

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