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震驚全球18億人！飯後30分鐘決定壽命，或會導致壽命急縮10年！醫生警告：飯後千萬別做這3件事，不然相當於慢性自殺，大部分中老年人中招了 |健康Talks|吃飯|飯後不能做什麽|健康飲食|生活習慣

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体調を整える習慣10選！#健康 #生活習慣 #睡眠改善 #運動習慣 #免疫力アップ

10個生活習慣小改變，讓幸福感大爆發｜簡單生活幸福法則 ｜簡單生活

如果每天堅持吃兩個雞蛋，會有什麼樣的變化？ #健康生活 #養老生活 #中老年人 #健康科普#生活習慣#飲食健康

日本醫生維持健康年輕的10個習慣

新的糖尿病生活方式！——改善生活習慣的有趣方法

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這5種生活習慣有你想不到的危險，尤其是第二條，很多人都中招

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【斷捨離練習2】每天1分鐘，讓整理成為自然而然的事｜每天1分鐘！9個習慣讓整理變自然而然｜簡單生活

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《論語聖訓•卷五》濟公活佛慈悲【#生活習慣、#飲食習慣】【#不吃眾生的肉】老人的病都是年輕的時候招來的。我們喝得太冰，#寒氣就會在我們身上，寒氣在哪裡，你那個地方就會酸痛。肉類不要多吃，最好是#吃素。

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