Invidious

30:37

30分鐘 溫和瑜伽【早晨舒展】Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #中文瑜伽教學 #早晨瑜伽 #流動瑜珈 #流瑜伽 #morningyoga

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

182K views

1:19

#瑜珈教學 #PINYOGA #開胸大肌：放鬆肩頸胸肌

PIN YOGA

Shared 4 years ago

10K views

29:59

30分鐘 療癒瑜伽【脊椎放鬆】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #脊椎按摩 #初學者瑜珈 #瑜珈師資

Yoga With Jade

Shared 2 years ago

17K views

0:07

Yoga Practice #yogalife #yogapractice #瑜珈放鬆 #瑜珈教學 #台中瑜珈

怡欣 yoga

Shared 2 years ago

251 views

30:27

30分鐘 療癒瑜伽【肩髖按摩舒展】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #肩頸舒展 #髖關節按摩 #初學者瑜珈

Yoga With Jade

Shared 3 years ago

40K views

58:35

#瑜珈教學 和緩伸展瑜伽 (解決肩頸壓力、放鬆大腿臀部、緩解背部緊繃) #PINYOGA

PIN YOGA

Shared 3 years ago

1.2K views

17:43

#瑜珈教學#PINYOGA 伸展瑜伽 (提升關節靈活度、紓解肌肉僵硬、調整體態 )

PIN YOGA

Shared 3 years ago

516 views

8:45

#瑜珈教學 #PINYOGA 鍛鍊深層核心肌群(6招打造馬甲線、川字肌、緊實腹部)

PIN YOGA

Shared 3 years ago

895 views

1:10:02

#瑜珈教學 睡前放鬆瑜伽(改善失眠/ 放鬆肩頸下背 / 促進血液循環)適合孕婦 #PINYOGA

PIN YOGA

Shared 2 years ago

919 views

34:54

#瑜珈教學 核心流動瑜伽(鍛鍊核心、提升體內循環、站立龜式) #PINYOGA

PIN YOGA

Shared 3 years ago

899 views

0:29

Calming yoga movements 靜心瑜伽🧘‍♀️#yoga #瑜珈教學

NutritiousYoga 滋養瑜伽

Shared 1 year ago

1.4K views

0:16

🧡#拜日式 #瑜珈教學 #瑜珈初學 #瑜伽 #瑜珈直播 #吳櫻芝 🧡#yogaclassroom #瑜珈課程 #瑜珈教學 #yogateacher #yogalife

吳櫻芝瑜伽師的歷程WYJYOGA

Shared 3 days ago

464 views

0:19

Optical Shoe 光纖鞋 #fashion #yoga #sports #gym #瑜珈教學 #瑜珈老師 #瑜珈 #健身 #穿搭 #修身 #健康 #瑜珈服 #教練 #空中瑜珈 #Laisan

Laisan bd

Shared 4 months ago

8 views

1:31

#瑜珈教學#PINYOGA 山式站立 (加強下肢力量/調整骨盆正位/改善脊椎側彎)

PIN YOGA

Shared 4 years ago

4.4K views

11:30

10分鐘 療癒瑜伽【每日 肩頸舒展】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #肩頸放鬆 #上班族瑜伽 #初學者瑜珈

Yoga With Jade

Shared 3 years ago

55K views

0:33

下犬式轉換到眼鏡蛇式🐍- Transition from Downward Dog to Cobra Pose. #yoga #瑜珈教學 #yogatips

Yoga with Jay

Shared 1 year ago

3.1K views

21:33

20分鐘 療癒瑜伽【睡前 雙腳放鬆舒展】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #BedtimeYoga #LegRelax #腳按摩

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

42K views

0:16

🧡#拜日式 #瑜珈教學 #瑜珈初學 #瑜伽 #瑜珈直播 #吳櫻芝 🧡#yogaclassroom #瑜珈課程 #瑜珈教學 #yogateacher #yogalife

吳櫻芝瑜伽師的歷程WYJYOGA

Shared 5 days ago

1.4K views

33:03

30分鐘 【孕媽咪瑜伽】Prenatal Yoga Routine★ #瑜珈教學​​ #孕期瑜珈 #孕婦瑜珈#PrenatalYoga // 適合孕期穩定階段

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

52K views

1:11

［#瑜珈教學］ #三角式

PIN YOGA

Shared 4 years ago

1.8K views

50:06

#瑜珈教學 舒壓陰瑜伽(疏通筋膜、釋放壓力、緩解失眠) #PINYOGA

PIN YOGA

Shared 3 years ago

1K views

23:24

25分鐘 療癒瑜伽【每日 肩頸下背舒展】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #LowerBaceStretch #NeckRelax #肩頸按摩 #瑜珈放鬆

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

60K views

0:47

如何做嬰兒式 - How to do child pose ( Balasana ) #瑜伽教學 #yinyoga #yoga #yogateacher #瑜珈教學

Yoga with Jay

Shared 1 year ago

807 views

30:33

30分鐘 溫和瑜伽【小蚱蜢式】Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #babygrasshopper #中文瑜伽教學

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

14K views

33:52

30分鐘 溫和瑜伽【船式核心】Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #yogacore #中文瑜伽教學 #boatpose #流動瑜珈 #流瑜伽

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

11K views

26:45

25分鐘 療癒瑜伽【下班後 放鬆瑜伽】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

26K views

36:48

【瑜珈教學】OL自學4步曲（消下身水腫、改善睡眠質素、舒壓放鬆及Happy shoulders）《KEL C動身靜心》 合集

焦點 FMTV

Shared 4 years ago

184 views

0:08

瑜珈狗 #瑜珈教學 #拉伸 #狗

凱文路易汽車

Shared 2 years ago

1.3K views

48:03

50分鐘 哈達瑜伽【活力前彎//螢火蟲式】Hatha Yoga ★ ★ ★ #titibasana #瑜珈教學 #中文瑜伽教學

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

24K views

1:06

#瑜珈教學 #PINYOGA #小腿踩磚 (瘦小腿/消除腿部水腫/改善足底筋膜炎)

PIN YOGA

Shared 4 years ago

3.5K views

0:07

教完瑜珈課～瑜珈磚我來收～阿姨好開心#瑜珈課程 #瑜珈老師 #瑜珈教學 #雷神索爾

黃星瀚 汗流浹背

Shared 2 years ago

1K views

44:10

#瑜珈教學 睡前舒眠放鬆瑜伽 (深度放鬆助眠、緩解焦慮、全身性伸展)#PINYOGA

PIN YOGA

Shared 3 years ago

638 views

31:00

30分鐘 溫和瑜伽【我愛坐椅式 臀腿雕塑】Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #腿部雕塑 #中文瑜伽教學 #肌力強化 #chairpose

Yoga With Jade

Shared 4 years ago

12K views

1:21

#瑜珈教學 #PINYOGA #下犬式 (緩解肩胛骨僵硬/腿後側肌群伸展/延展背部)

PIN YOGA

Shared 4 years ago

3.3K views

0:15

🧡#拜日式 #瑜珈教學 #瑜珈初學 #瑜伽 #瑜珈直播 #吳櫻芝 🧡#yogaclassroom #瑜珈課程 #瑜珈教學 #yogateacher #yogalife

吳櫻芝瑜伽師的歷程WYJYOGA

Shared 5 days ago

586 views

10:18

一起戀瑜珈｜改善久坐不適｜Soomit｜10分鐘瑜珈 |#瑜珈教學

Fly High Yoga

Shared 2 years ago

132 views