5:09
「早睡早起」是錯的?建議老人65歲後,睡覺儘量做到這4點
銀髮健康
Shared 1 year ago
9.3K views
15:01
你被騙了! 你真的會睡覺嗎? 睡得越早.死得越早?!【#小麥的健康筆記】@中天電視CtiTv .@健康我加1CtiHealthyme
中天電視
10K views
2:39
太香了,10 分钟搞定睡眠障碍#睡眠 #早睡早起 #讲书
李佳聊成长
Shared 7 months ago
678 views
0:28
身边总有一个早睡早起的朋友#内容过于真实 #搞笑 #趣味 #一人分饰多角 #生活 #早睡早起 #funny #reels
一芳在干嘛
9 views
14:17
很多人不知道:早睡早起就是修行 | 修炼符合自然规律的生活习惯
悟道之光
125 views
0:46
低成本养生技巧!好的睡眠才是好的养生之道~ #养生 #vlog #早睡早起
Tuấn Nguyễn văn
Shared 6 months ago
813 views
0:30
周末早鸟晨运🌞 #早睡早起
L Fun
55 views
14:19
挑戰一週早睡早起!☀️5點起床真的比較有效果嗎?成功人士的象徵💯|Study Break📚
Ka Yuet
3K views
0:49
暑假早起真的太爽啦,斯坦福教授果然是精力大师!#i人 #vlog #i人的世界 #生活vlog #早睡早起
A夫是i人
Shared 2 months ago
0 views
0:55
#早睡早起
晶晶
Shared 1 month ago
41 views
0:15
Wanting to sleep when you shouldn't 😅Tips to solve insomnia turned out to be... ㊙️!
Horlah厚辣
467 views
22:29
倪海廈:別再相信「8小時睡眠」!有的人每晚10點睡,竟比12點睡還要慘?揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相!#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #8小時睡眠 #熬夜
倪師國學健康養生官方
1.5K views
13:34
一天中最“值錢”的2個小時!倪海廈反覆強調:錯過後悔一輩子,現在知道還不晚!#倪海廈 #倪海廈學術講堂 #中醫養生 #經方中醫 #自然療法 #養生之道 #中醫理論 #中華醫學
倪海廈學術講堂
Shared 1 week ago
93 views
1:15
🔥睡不好等于慢性自杀!
认知突围 Cognitive Breakout
Shared 8 months ago
233 views
0:06
1天1件,14天進入極簡生活
Steve Koh 許鉉哲
683 views
1:15:13
【中年聊健康】如何睡得又快又深?用科学把觉睡好|为什么要睡觉(1):生物钟、睡眠压力、REM/NREM、咖啡酒的正确打开方式 | 人生下半场 S1E44 | #DrMatthewWalker #睡眠
人生下半场ImTheBoss
31 views
6:00
春天的養生重點 |【特別企劃.第二季】 養生食療、養生食譜 #美味 #美味い #scrumptious #春天 #養生 #重點 #中醫
Daddy Frank (法蘭爸)
Shared 6 years ago
786 views
8:04
人體使用手冊:解鎖你身體的自癒密碼 #宇宙對頻
宇宙對頻
Shared 3 weeks ago
54 views