Когда на тебя "наезжают". Личные границы. Упражнение с психологического тренинга Михаила Грудева

Как дышать, чтобы НЕ УСТАВАТЬ. Секрет выносливости для боя и жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР

Как развивать скорость и точность. Михаил Грудев. ИЗВОР

Когда стоит бить первым. Психология конфликта. Михаил Грудев. Мастер класс у Макса Топора

НАРАБОТКА БЫСТРЫХ МОЩНЫХ БОКОВЫХ УДАРОВ С ОБЕИХ РУК. Михаил Грудев. ИЗВОР

Базовые основы самообороны. Всё проще, что вы думаете... Михаил Грудев. ИЗВОР

СЕКРЕТ УВЕРЕННОСТИ, который побеждает стресс. Михаил Грудев. ИЗВОР

Бизнес - зло, а все предприниматели мошенники? Или нет? Михаил Грудев. Про деньги и ценности. ИЗВОР

ТРЕНИРОВКИ В КЛУБЕ ИЗВОР. Инновационное решение. Боевые искусства и психология. Михаил Грудев. ИЗВОР

Удар кулаком. Удар ладонью. Техника нанесения. Михаил Грудев. Семинар в Тюмени. Онлайн-версия 👇

Михаил Грудев. Разбор тренировочных спаррингов ИЗВОР

Как эффективно реагировать в любой ситуации? Михаил Грудев. ИЗВОР

Как предотвратить агрессию. Психология в самообороне. Михаил Грудев. ИЗВОР

Нокаутирующий удар. Михаил Грудев. ИЗВОР

Аналогии Психологии и Боевых Искусств. Принципы ИЗВОР в жизни. Раскрепощение. Михаил Грудев

Удары по уязвимым точкам, скоростные удары... - самооборона для всех. Михаил Грудев. ИЗВОР

Упражнение для осанки. Михаил Грудев и Макс Топор

Михаил Грудев система «ИЗВОР» | Работа в ближнем бою

КОГДА РАБОТА НА МЕШКЕ РАЗРУШАЕТ ВАШ МОЗГ. Михаил Грудев. ИЗВОР

Защита от ножа. Когда некуда бежать. Михаил Грудев. Боевое Искусство ИЗВОР

Мир, который мы выбираем. Михаил Грудев. ИЗВОР

Нестандартные удары, запрещенные в спорте. Михаил Грудев. ИЗВОР

Предвидеть намерение противника. Рукопашный бой, психология и работа с оружием. Михаил Грудев. ИЗВОР

Главные принципы Боевых Искусств, которые помогают нам жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР

Насколько опасен страх чужого мнения и как всегда оставаться собой? Михаил Грудев. ИЗВОР

Находиться в моменте... Михаил Грудев. ИЗВОР

ВДОХНОВЕНИЕ. Михаил Грудев. Беседа с художником-модельером Светланой Нечаевой. ИЗВОР

Михаил Грудев - про персональные занятия. Где и как проходят индивидуальные занятия ИЗВОР

Состояния и эмоции, меняющие жизнь. Михаил Грудев. Боевое Искусство ИЗВОР

Техники СМЕРШ и оперативная психология. Михаил Грудев. ИЗВОР

Осторожно! Эти 7 типов людей сковывают вашу жизнь. Михаил Грудев. ИЗВОР

Как защищаться и атаковать, развить боевые рефлексы и чувствовать себя уверенно. Михаил Грудев

Да или Нет? Как сделать правильный выбор? Михаил Грудев. ИЗВОР

Два способа достигать цели: действовать "в лоб" или искать обходные пути. Михаил Грудев. ИЗВОР

Как ваши мысли разрушают тело. Михаил Грудев о психосоматике

"Распаковка" - ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР. Михаил Грудев