Техника мгновенного оживления молодой маме

Люблю 🤍

Как добиться такого результата после родов? #восстановлениепослеродов #диастаз #shorts #беоеменность

Прекрасное упражнение для мышц тазового дна | #восстановлениепослеродов #спорт #диастаз #живот

Есть ли у тебя диастаз? Проверяй! #восстановлениепослеродов #диастаз #sports #shorts #pregnant

Как использовать мяч для пилатеса? |? #восстановлениепослеродов #спорт #диастаз #sports #sports

Тренировки, которые укрепляют не только тело, но и нашу связь ❤️

Боль и отеки на ногах: как от них избавиться? #спорт #спортивнаямедицина #sports #фитнес #стопы

Живот не уходит?А ты уверена,что всё делаешь правильно?#восстановлениепослеродов#плоскийживот живот

Тренировка ног на улице с резинкой и с ребёнком 👩‍👧 #shorts

О важности восстановления после родов | #восстановлениепослеродов #спорт #диастаз #беременность

Если нет сил, сделай хотя бы это | #восстановлениепослеродов #спорт #sports #фитнес #домашнийфитнес

Тренировка в паре

Отвечаю на ваши вопрос про фитнес | #восстановлениепослеродов #спорт #диастаз #тренер #фитнес

О чем ты точно не пожалеешь | #восстановлениепослеродов #спорт #диастаз #жизнь #фитнес #sports

Что делать в непонятной ситуации? #восстановлениепослеродов #спорт #sports #диастаз #shorts #фитнес

Мы тренируемся сами, чтобы лучше тренировать вас ❤️ #восстановлениепослеродов #sports #беременность

Чудо тренировка для мышц тазового дна | #восстановлениепослеродов #sports #shorts #fitness #pelvic