吉米爸的健康人生

哈囉、哈囉!
我是吉米爸,有兩個正在成長的孩子。
為了陪伴他們健康長大,我開始認真過生活:學習營養、規律運動、旅行充電,也陪他們一起笑、一起累。
這個頻道分享我的健康旅程,也希望陪你一起找到平衡、自在的生活方式。