조동혁명 revolution cho

<이벤트 종료. 댓글 확인해주세요^^>
안녕하세요. 혁명동지 여러분!
말씀드렸던 연극 <선.율> 초대 이벤트를 진행해보려고 합니다.

11월 14일 금요일 저녁 7시 30분 선착순 2명!
11월 15일 토요일 오후 3시 선착순 2명!

댓글 달아주세요!

단기 소극장 공연이라 초대 가능한 인원이 많이 제한적인 부분 이해 부탁드릴게요^^
다음엔 더 큰 이벤트로 진행 시키겠습니당^^

Skip the Carousel

1 2 3

1 month ago (edited) | [YT] | 40

조동혁명 revolution cho

혁명동지 여러분, 안녕하세요. 조동혁입니다!

항상 넘치게 응원해주시는 혁명동지님들 덕분에 저는 연극 연습 열심히 하면서 지내고 있습니다~!

이번 공연 구독자님들을 몇분이라도 초대해드고 싶은데..! 어떠세요?
댓글로 의견 주시면 진행해볼게요! 진행시켜??

1 month ago | [YT] | 35

조동혁명 revolution cho

최근에 우연히 보고 궁금증이 생겨서 올려보는 게시물! 투표 받습니다!
오래전에 배우 키이라 나이틀리랑 닭은꼴 밈으로 돌던 사진인데요.
여러분도 닮았다고 생각하는지 궁금해서 투표 받아 보려구요.
진짜 닮았나요? 제일 비슷한 사진 골라 주세요!! 댓글로 투표해주세요^^

I found it recently and I'm posting it out of curiosity! Please vote!
Meme that looks like actor Keira Knightley.
I was wondering if you thought you looked alike, so I wanted to get a vote.
Do We Really Look alike? Please choose the most similar picture! Please vote in the comments! ^^

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

2 months ago | [YT] | 75

조동혁명 revolution cho

흥삼씨 너무너무 고마워요🩷

2 months ago | [YT] | 99

조동혁명 revolution cho

안녕하세요. 동영상 업로드 일정이 변경되서 알려드립니다.
이번주부터는 매주 일요일에 업로드 될 예정입니다~!


9월 14일 저녁, 엉덩이 집중 운동 루틴 공개됩니다!
많이 기대해주세요^^

3 months ago | [YT] | 35

조동혁명 revolution cho

안녕하세요. 배우 조동혁입니다^^
15kg 벌크업 이후에 크게 신경 안 쓰고 지내다보니 키워놨던 근육들이 다 살이 되더라구요.
매일 운동을 하지만 적당히 유지하면서 지내다가 슬로우 러닝을 시작했고, 최근에 맘 먹고 웨이트를 시작했는데 자연스럽게 살은 빠지고 근육이 붙기 시작하더라구요.
극단적으로 다이어트를 한게 아니라서 저도 크게 못 느끼고 있었는데 유튜브 시작할 때랑 비교해보니까 얼굴 살도 많이 빠지고 배가 많이 들어갔더라구요!
체지방도 많이 줄었고, 근육량은 훨씬 늘었구요!
기왕 시작한거 다시 예전 몸으로 되돌리는 과정을 콘텐츠로 다뤄보고 싶단 생각이 들어서 운동하는 과정들 영상으로 꾸준히 업로드 해보려고 합니다^^
몸 만드는 것도 좋지만 건강이 제일 중요한거니까, 몸에 좋은 식습관, 운동 습관 만들면서 다시 한 번 해보려고 합니다!
다시 저때로 돌아갈 수 있을지 저도 궁금하구요. 가능할까요? ㅎㅎ
다른 것 보다 제 운동 영상들이 여러분들한테 도움될 수 있는 영상들이 되면 좋겠습니다~
앞으로도 달라지는 모습들 계속 업로드할 예정이니까 많이 봐주세요!

링크 링크 클릭하시면 그동안 운동한 영상으로 연결됩니다^^
www.youtube.com/playlist?list...

3 months ago (edited) | [YT] | 56