Алена Носорева

Канал о нутрициологии и ЗОЖ 🌿
Меня зовут Алёна Носорева (Тарасова) — я дипломированный клинический нутрициолог, наутропат, превентивный специалист с опытом больше 10 лет.
💫Один из первых нутрициологов в России

На моём канале мы разбираем:
✔️ питание и нутрицевтики для гормонов, энергии, красоты и молодости
✔️ как работает ЖКТ и микробиота
✔️ как восполнять дефициты и реально чувствовать энергию
✔️ практические фишки нутрихакинга — простые шаги без сложных схем

Моя цель — объяснить сложное простыми словами и показать, как питание и грамотная поддержка меняют тело, самочувствие и жизнь.

Подписывайся, чтобы вместе шаг за шагом строить здоровье и красоту изнутри!