рд╕реНрд╡рд╛рдзреНрдпрд╛рдп - рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЖрддреНрдо рдЬреНрдЮрд╛рди

ЁЯМ┐ Welcome to Swadhyay тАУ Yoga & Ayurveda for Self-Discovery ЁЯХЙя╕П

Swadhyay рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ тАУ тАЬрд╕реНрд╡рдпрдВ рдХрд╛ рдЕрдзреНрдпрдпрдитАЭред
рдЗрд╕ рдЪреИрдирд▓ рдкрд░ рд╣рдо Yoga рдФрд░ Ayurveda рдХреА рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рд╡рд┐рджреНрдпрд╛ рдХреЛ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рдХрд░ рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рдЖрдк рд╢рд░реАрд░, рдорди рдФрд░ рдЖрддреНрдорд╛ рдореЗрдВ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛ рд╕рдХреЗрдВред

ЁЯСЙ рдпрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреЛ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛:

ЁЯзШ Yoga Philosophy тАУ Patanjali Yoga Sutra, Meditation, Mudras, Bandhas, Chakras

ЁЯМ┐ Ayurveda Wisdom тАУ Prakriti (Vata, Pitta, Kapha), Dincharya, Ritucharya, Natural Healing

ЁЯТк Therapeutic Yoga тАУ Stress Management, PCOD/PCOS, Pregnancy Care, Diabetes, Thyroid

тЬи Face Yoga & Anatomy Based Practices тАУ Inner vitality рдФрд░ natural glow рдХреЗ рд▓рд┐рдП


рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ Yoga + Ayurveda рдХреЗ рдорд╛рд░реНрдЧ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ True Self рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдиреЗ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдФрд░ рдЖрдирдВрджрдордп рдЬреАрд╡рди рдЬреА рд╕рдХреЗред

ЁЯФФ рд╣рд░ рд╣рдлрд╝реНрддреЗ 2 рдирдП рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рджреЗрдЦреЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреА рдЗрд╕ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рде рдЬреБрдбрд╝реЗрдВред