박영곤박사 멘탈코칭센터
박영곤박사 "멘탈코칭센터"
삶을 살아가면서 우리는 누구나 마음의 어려움을 겪습니다.
이유 없이 불안하거나 무기력함에 빠지거나 과거의 상처가 현재까지 영향을 미쳐 힘들 때가 있습니다.
특히 시험과 경쟁이 일상이 된 수험생과 직장인, 그리고 기록과 성과 압박 속에서 최상의 퍼포먼스를 요구받는 운동선수들에게 멘탈 관리와 심리적 회복은 더없이 중요한 과제입니다. 긴장, 슬럼프, 경기력 저하, 심리적 압박 등을 극복하지 못하면 목표를 이루기가 어렵습니다.
박영곤 박사의 "멘탈코칭센터"는 그러한 분들을 위한 따뜻한 쉼터이자, 심리적 어려움을 해결할 수 있는 전문 멘탈 코칭 채널입니다.
멘탈 코칭과 심리상담을 통해 우울, 불안, 트라우마, 무기력, 집중력 저하, 경기력 향상, 슬럼프 극복 등 다양한 심리적 어려움을 다루며 상담 재연과 실전 중심의 강의를 통해 누구나 쉽게 공감하고 이해할 수 있도록 돕습니다.
★ 이런 분들에게 추천합니다!
- 시험을 앞두고 불안하거나 집중력이 떨어지는 수험생
- 스트레스와 압박 속에서 흔들리는 직장인과 일반인
- 경기 불안, 멘탈 강화, 슬럼프 극복이 필요한 운동선수
- 중요한 경기나 대회를 앞두고 심리적 안정을 찾고 싶은 운동선수 & 코치
- 발표 불안, 면접 긴장, 대중 앞에서 자신감을 키우고 싶은 분
- 목표를 세우고 꾸준히 실천하는 멘탈 강화가 필요한 분
- 심리적 회복과 자기 관리를 원하시는 분
★ 주요 콘텐츠
- 멘탈 강화 & 심리 회복 코칭 (자신감 회복, 불안 극복, 동기부여)
- 수험생과 직장인을 위한 집중력 & 멘탈 관리 방법
- 운동선수와 전문가들을 위한 경기력 향상 & 슬럼프 극복 멘탈 트레이닝
- 우울, 불안, 트라우마 극복을 위한 심리상담 & 해결 전략
- 관공서, 기업, 학교 등에 최적화된 심리 교육 콘텐츠 제공
★ 함께하세요!
멘탈 관리와 심리적 회복이 필요하신가요?
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