Wie bleiben wir mental gesund in einer Welt, die uns dauernd auf „Leistung“ trimmt – im Job, online und im Privatleben?
Auf diesem Kanal geht es vor allem um die Psychologie der Arbeitswelt: Stress im Job, toxische Chefs, Burnout-Gefahr, „Teamplayer“-Mythen und die feinen Mechanismen, mit denen wir uns selbst ausbeuten, um dazuzugehören.
Gleichzeitig schauen wir auf das größere System dahinter: moderne Leistungsgesellschaft, Social-Media-Druck, Selbstoptimierung, Identität über Arbeit.
Themen auf diesem Kanal:
➮ Arbeitspsychologie & mentale Gesundheit im Beruf
➮ Kündigung, Ausstieg, innere Kündigung
➮ destruktive Glaubenssätze, Selbstwert & Identität
➮ Systemkritik: Wenn du merkst, dass nicht DU das Problem bist, sondern das Umfeld
Hier gibt es psychologische Deep Dives, die dir helfen zu verstehen, was da eigentlich mit dir passiert – und warum du nicht einfach „zu sensibel“ bist.

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mindmäßig

Am Dienstag gibt es ein neues Update! 🚨

Schaut vorbei! Ich berichte wie es mit meiner Auswanderung vorangeht!✈️

▶️ Wann geht´s los?
▶️ Was muss ich alles beachten damit eine Auswanderung smooth über die Bühne geht?
▶️ Was hab ich bereits erledigt?
▶️ Wie lange hat was gedauert?
▶️ Was muss noch erledigt werden?
▶️ Welche Risiken und Hürden gilt es bis zum Abflug zu berücksichtigen, gerade mit Blick auf unsere politische Lage in DE, der EU aber auch weltweit!

Wir sehen uns morgen! 🤍

3 weeks ago | [YT] | 1

mindmäßig

Neues Video kommt am Dienstag. 📹

78% der deutschen Beschäftigten machen nur noch Dienst nach Vorschrift.

Die Reaktion darauf? "Generation Z ist faul."! Kann nicht sein....es betrifft uns alle!

Meine Meinung dazu: Das ist die falsche Frage.

Die richtige Frage ist: Wer hat die Bedingungen geschaffen die dazu geführt haben?

Diese Woche schauen wir uns das an. Mit Zahlen. Ohne Moralpredigt. 🐇

1 month ago | [YT] | 1

mindmäßig

Am Dienstag gibt es ein neues Video!. 🐇

Du teilst eine Idee mit jemandem dem du vertraust.

Und danach bist du kleiner als vorher.

Nicht weil die Person böse ist. Sondern weil dein Aufbruch ihr Spiegel ist. Und nicht jeder mag was er darin sieht.

Diese Woche: Warum die gefährlichsten Bremser nicht Fremde sind – sondern die die dich am meisten lieben.

1 month ago | [YT] | 1

mindmäßig

Das neue Video ist da!
Heute gehts ans Eingemachte! Cooperate Language!
Die Sprache die wir alle aus Stellenanzeigen und Bewerbungsprozessen kennen.
Die Sprache die durch die Hallen unserer Arbeitsplätze schallt....

Wir hassen SIE nicht wahr? Bewusst oder unbewusst, wissen wir es ist Fake, es ist Manipulation....Und dennoch funktioniert sie bei der Mehrheit von uns!
Warum ist das so? Und was verbirgt sich tatsächlich hinter Begriffen wie "Familiäres Umfeld", "Teamplayer" "die Extra-Meile gehen" oder aber auch "Flache Herachien"?

Wir finden es im Video gemeinsam raus!

Also schau vorbei! 🤍

1 month ago | [YT] | 1

mindmäßig

Morgen kommt ein neues Video - ein aktuelles Thema, was nicht wichtiger sein könnte! 💊💉🍻🛌😷

"BROT UND SPIELE."
Das Konzept des Römischen Reichs.

Halte das Volk satt. Halte das Volk beschäftigt.
Und es wird nie fragen wer regiert – und wofür.

Das war vor 2000 Jahren. Und heute?
Das Konzept ist dasselbe. Nur raffinierter.
So raffiniert dass es sich nach Freiheit anfühlt.

In diesem Video: Der perfide Kreislauf des Kapitalismus der nur den oberen 1% dient und bewusst genauso designed wurde. Ein System was bewusst Abhängigkeiten, Krankheiten und Zerstörung des Menschen schafft um ihm dann wieder die vermeidliche Lösung, die Heilung und die Behandlung zu verkaufen.

Die Frage: Wann wacht die kritische Masse endlich auf und kapiert, dass dieses System nicht uns dient und auch nie gedient hat. Wir sind IHR Nutz-Vieh was maximal ausgenommen wird!

🔔 Dienstags 19 Uhr | #systemkritik #brotundspiele #pharmaindustrie #mindmäßig

1 month ago | [YT] | 1

mindmäßig

Ein neues Video kommt am Dienstag. 🤒

Die Regierung diskutiert Attest ab Tag 1. Begründung: zu viel Missbrauch.

Das Problem: Die Wissenschaft widerspricht vollständig.

Aber ich möchte über etwas anderes sprechen.
Über das Gefühl.
Du liegst krank im Bett – und fühlst dich trotzdem schuldig.
Woher kommt das eigentlich?

Diese Woche: Psychologie, Zahlen und die statistische Einordnung.
Kein Ratgeber. Nur ein Spiegel. 🐇

Wir sehen uns morgen um 19 Uhr! 🤍

2 months ago | [YT] | 1

mindmäßig

Haaaalllo ihr Lieben,
bin wieder da! OP gut überstanden. Genesung läuft!

📌 Morgen kommt ein neues Video. 📺

Ich spreche über Lohnsklaverei und das perfide System dahinter, warum wir - die arbeitende Gesellschaft immer ärmer wird und "DIE da oben" immer reicher.
Was sagen die tatsächlichen Zahlen der letzten 30 Jahre?

Warum Politik (egal ob rechts oder links) niemals die Lösung sein kann, sondern was stattdessen der Weg für jeden Einzelnen aus diesem unsichtbaren Gefängnis tatsächlich sein sind.

Wenn du die Psychologie, die Mechanismen erkennst, verstehst was die kontrolliert und wie dieses "WAS" dich steuert, dann bist du in der Lage es zu brechen!

Es geht um Erkenntnis, der Auseinandersetzung mit der unbequemen Wahrheit und aktiven Entscheidung endlich in Selbstverantwortung zu gehen, das Denken, Entscheiden und Handeln nicht mehr länger anderen zu überlassen!

Schaltet am Dienstag, den 07.07.2026 um 19 Uhr ein.
Wir sehen uns dann! 🤍

2 months ago | [YT] | 1

mindmäßig

Ankündigung: Am Dienstag kommt leider kein neues Video! Wir sehen uns nächste Woche wieder! Habt einen guten Start in die Woche! mindmäßig

2 months ago | [YT] | 2

mindmäßig

Neues Video kommt am Dienstag, den 23.06.2026. 💰

Ich lese immer wieder in Auswander-Communities die gleiche Frage:
"Was mache ich eigentlich beruflich wenn ich im Ausland bin?"
Oft stellen Menschen sich diese Frage wenn sie schon weg sind.
Das ist zu spät!

Im nächsten Video sprechen wir darüber wie du dein Einkommen im Ausland planst und aktiv wirst – bevor du gehst. Was deine Skills wirklich wert sind. Und warum du nicht mehr Bittsteller sein musst.

Kein Kurs. Keine Werbung. Mein persönlicher Weg.

Schon mal vormerken! 📌

2 months ago | [YT] | 1

mindmäßig

Am Dienstag kommt ein neues Video. ✅

📓 Social Media ist kein Zufall.
Drei psychologische Tricks halten dich in der App – und verändern, wie du die Welt siehst.
Emotionales Triggering, Filterblasen und die Mechanik der Masse: Ich nehme dich mit hinter die Kulissen der Plattformen, die unser Denken kapern.

🗓️ 16.06.2026 · 19 Uhr

Sei dabei – wir sehen uns dann! 🤍

3 months ago | [YT] | 3