A Queen Without Support. What is a “diffuse personality” based on the example of Queen Victoria

How to forgive yourself for mistakes? Perfectionism

Despair, sadness, hopelessness. What to do at such a moment?

Sacrificial narcissists and their (im)perfect families. Part 2.

Inner Sadist or Critic? How to Stop Destroying Yourself (Lesson 3)

Generational trauma. Consequences and healing.

Урок 2. Відчуй себе, де ти є зараз

Lesson 1. Opposition. Why is it easier to scold yourself than to support yourself?

Codependency + Narcissism. Part 1

Emotional Incestuous Family Systems. When Roles Are Reversed.

4 Archetypes of Relationships with Money. Part 2

Robin Williams. Addiction treatment. Remission at age 20. Death.

Financial Archetypes. Determine your archetype of relationship with money! Part 1

Are you a parentified child? Folk wisdom about healthy boundaries of caring for parents.

Learn not to diminish yourself at work! Transferences, projections at work.

The New "Me". Specialized lecture on experimentation in therapy.

Feeling guilty for choosing yourself.

The struggle between want and have. When we ruin our own lives!

Manipulation through guilt. How to get out of the influence?

Understand how to move now. Advice from a psychologist. Life crisis.

Are you in crisis? Maybe this is for you

Excessive responsibility: how to free yourself from the burden and help yourself!

Money trauma in Ukraine: collectivization, fear of loss and corruption in psychology!

Abuse in relationships: how to recognize and support victims!

How we look for family at work and why it leads to problems.

A real case of treating a man with PHD. The connection between depression and self-rejection.

The desire to save the partner. Codependent relationship.

Merging with others - contact theory

Weight and eating problems. Inner critic and shame.

A Healthy Relationship with Work. How at Work We Seek What We Will Never Get - Part 1

Self-Acceptance: Inner Sadism and External Criticism

Money anxiety. Causes, self-help

Життя після зради. Невірність у родинах військових. Дослідження американців

Ваше тіло страждає? Вчимося працювати з тілом в терапії.

Fear of the good. Why do we devalue ourselves? Part 2.

Тюремна ідеологія в нашій психіці.

Мʼязова релаксація після стресу та важкого дня

How to go to success without breaking yourself? Slow success

Generation of the 90s. Fear of poverty. Loneliness.

Внутрішній спостерігач. Техніки саморегуляції

Чому травматики не плачуть? Страх вразливості.

Техніки для самоконтролю та регуляції себе. Дихання

Високі вимоги. Сором. Післяпологові розлади.

Знецінення своїх зусиль

Супротив - чому ми не робимо те, що хочеться - лекція

Залежна мама і її син. Роль сестер та дружин в такій сімейній системі.

Будуємо внутрішню стійкість

Від межової мами до проблем з самоцінністю. Зрозуміти людей, які завжди «ок».

Чому сучасна любов така складна? Шлюб у 21 ст - психологія.

Покоління без любові та вимогами ідеальності. Навіщо вони нас народили?

Еготизм - постійний контроль себе.

Нарцисичне я. Пред*явлення. Гроші

Competition with suffering - how to directly take support?

Під маскою дорослого - крихкість. Нарцисична самотність.

Типи привʼязаності

Руйнівні думки. Страх покинутості. Межовий розлад

Trauma therapy. Working with pain

Розбираємось в складних почуттях до батька

З чого почати вивчення сімейної системи

4 маски, за якими люди ховають свій біль