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𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗖𝗿𝗲𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗩𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗧𝘂𝘀 𝗦𝘂𝗲ñ𝗼𝘀: 𝗖𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗛𝗼𝘆 𝗠𝗶𝘀𝗺𝗼

𝗟𝗮 𝗥𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹: 𝗗𝗲𝗹 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗮𝗹 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴

𝗘𝗹 𝗣𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗹 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲́𝘀 𝗖𝗼𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗙𝗶𝗻𝗮𝗻𝘇𝗮𝘀

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀?

𝟯 𝗘𝗿𝗿𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗗𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗘𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗮𝗹 𝗜𝗻𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗿

10 Hábitos para una Vida Adulta Saludable y la Prevención de la Demencia

𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗘𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝗦𝗔𝗧 𝘆 𝗨𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗮 𝘁𝘂 𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗧𝗲𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗜𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀

𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗘𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮

𝗧𝗶𝗽𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗦𝗲𝗴𝘂𝗿𝗼 𝗣𝗮𝘁𝗿𝗶𝗺𝗼𝗻𝗶𝗮𝗹

📚 𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗙𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗙𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲𝗿𝗮 𝗦𝗶𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀

𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗶𝗲: 𝟯 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗜𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗠𝗮𝗿𝗰a

𝗟𝗮 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗡𝗲𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴: 𝗥𝗼𝗺𝗽𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗺𝗶𝘁𝗼𝘀 𝘆 𝗺𝗮𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀

𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗣𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗹 𝗡𝗲𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴: ¿𝗘𝘀 𝗹𝗮 𝗖𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗘́𝘅𝗶𝘁𝗼 𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿? 🚀

𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝗼𝘀 𝗲 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 💡

𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳í𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗲𝗼𝘁𝗶𝗽𝗼𝘀 𝘆 𝗮𝗹𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗲𝗹 𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿 𝘆 𝗺𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗮 👨‍👩‍👧⁣

𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗤𝘂𝗲 𝗻𝗮𝗱𝗶𝗲 𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼

💰 𝗖𝗼𝗺𝗼 𝘀𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝘇𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀!⁣

¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗺𝗽𝗲ñ𝗮𝗿 𝘆 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗮𝗽𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮?🤔

𝗟𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀 𝗜𝗠 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝘆 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆

𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝗹 𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝘆 𝗵𝗮𝘇 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗼

𝗟𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃a 𝗲𝘀𝗰𝗮𝗹𝗮.

𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹 𝘆 𝗱𝗮𝗿𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼

🔴 𝗧𝗶𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀: 𝗘𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝘁𝘂𝘆𝗼 𝘆 𝘁𝗿𝗶𝘂𝗻𝗳𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗼𝘀.

𝗘𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿: 𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘁𝗶𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘆 𝗮𝗹𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗲𝗹 𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼.

𝗥𝗲𝗾𝘂𝗶𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗶𝗮𝗷𝗮𝗿 𝗮 𝗖𝗼𝗹𝗼𝗺𝗯𝗶𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗠𝗲́𝘅𝗶𝗰𝗼

¡𝗗𝗲𝗷𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗰𝗮𝘀𝗲𝘇 𝗮𝗹 𝗛𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴!

𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝘁𝘂 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘆 𝗹𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮 𝗰𝘂𝘀𝘁𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗶𝗰

𝗘𝗹 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮!

𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗲𝗹 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗼 𝗲𝘅𝗽𝗼𝗻𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲!

𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼 𝘃𝘀 𝘂𝗻𝗶𝗿𝘀𝗲 𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗮́𝗹 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗹 𝗲́𝘅𝗶𝘁𝗼

¿𝗦𝗮𝗯𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗮́𝗹 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿?

𝗖𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮, 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮: 𝗹𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘀𝗶𝘀𝘁𝗶𝗿 𝗮 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀

𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗮 𝗺𝗶 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗮𝗷𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹

El futuro es ahora Cómo la inteligencia artificial

𝗘𝗹 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗚𝗥𝗔𝗗𝗘𝗖𝗘𝗥: C𝗼́𝗺𝗼 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘇 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿

¿𝗤𝘂𝗲 𝗲𝘀 𝗖𝗵𝗮𝘁𝗚𝗣𝗧 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀?

𝗖𝗼𝗺𝗼 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿 𝘁𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝟭𝟬 𝗛𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀.