Profissional do mundo Fitness - Formada em Educação Física pela Universidade Estadual de Londrina e treinadora dos mais famosos treinos ON LINE do Brasil: Treinos POWER. Carol Borba é uma adepta do estilo de vida fitness e saudável e vai te ajudar a melhorar sua qualidade de vida com dicas de exercícios, saúde, bem estar e alimentação.


Carol Borba

Dezembro chegou amooooreeees!!! E com ele: nossos treinos da semana!! Qual seu preferido? Salva e compartilha tá, beijos ♥️

5 days ago | [YT] | 1,981

Carol Borba

Meus amores, to viajando mas os treinos não param! To de olho hein, então depois me conta qual o treino vc está ansiosa pra fazer, aproveita que esta semana tem desafio na área 💪🏼🦵🏼 🔥 já salva o cronograma e compartilha com todo mundo.

1 week ago | [YT] | 2,599

Carol Borba

Meus amores, segunda semana do Caminhada em Casa 2025, o que estão achando das aulas? E pra deixar a semana mais intensa e mais gostosa: vcs podem combinar com outros treinos já salvos do canal, me conta tbem qual deles vc mais gosta de fazer ? Beijos 😘

3 weeks ago | [YT] | 2,562

Carol Borba

Atendendo a tantos pedidos: nosso maravilhoso projeto Caminhada em Casa 2025!!! ❤️🫶🏼 arrasem muito e não esqueçam de compartilhar e incentivar todo mundo !!! Beijos 😘

1 month ago | [YT] | 2,369

Carol Borba

Meus amores bora com foco total essa semana hein 💪🏼 no final dela vou querer saber qual foi seu treino preferido. Salva e compartilha com todo mundo!!! 🫶🏼 beijoooo

1 month ago | [YT] | 1,782

Carol Borba

Meus amores!!!!! Me ajudem votando em mim para o PRÊMIO IBEST. Faltam só 04 dias pro final da votação!!!!! Vote em premioibest.vote/128111515 🙏🏼😘❤️

1 month ago | [YT] | 6,513

Carol Borba

Meus amores bora que a semana já começou com tudo e eu quero ver vcs arrasando nos treinos!!! Faz, curte, compartilha e comenta o que vc achou dos treinos e entrevista da semana. Beijos suas maravilhosas e maravilhosos !!! ❤️

1 month ago | [YT] | 1,717

Carol Borba

Meus amores!!! Olha eu aqui com o cronograma pra ajudar vcs na programação dos treinos da semana. Já salva e compartilha e depois me conta como foi em cada treino!?!? Beijos 😘

1 month ago | [YT] | 1,250

Carol Borba

Meus amores, o primeiro treino novo da semana sai daqui a pouquinho, uma aula pra todo mundo queimar calorias, ativar o metabolismo e ter mais saúde e disposição!!! 🫶🏼o cronograma eu trago mais tarde pra vcs ok. BOA SEMANA !!! 😘

2 months ago | [YT] | 1,635

Carol Borba

Meus amoreees bora já treinar!!!! Se programem aí na semana suas maravilhosas!!! 💪🏼😍 não esqueçam de comentar como foram os treinos e o que achou do podcast?! Beijosss

2 months ago | [YT] | 1,715