Тренировки тела, психики и мозга
Добро пожаловать на мой канал.
Меня зовут Базильчук Екатерина. Я психолог, тренер по йоге, специалист по питанию.
Я здесь, чтобы помочь вам тренировать психику, мозг и тела для успеха во всех сферах жизни.
Моя цель — сделать так, чтобы вы стали энергичными и уверенными.
В каждом видео я делюсь полезными техниками, упражнениями и лайфхаками, которые помогут вам наладить отношения с собой и окружающими, достичь здоровья и гармонии.
Я уверена, что без стабильной базы трудно добиться больших целей, и именно её мы развиваем вместе.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые тренировки, медитации и мотивационные материалы. Присоединяйтесь к нашему сообществу BAZA CLUB и начните свой путь к лучшей версии себя!
Shared 3 months ago
56 views
Shared 9 months ago
90 views
Shared 9 months ago
235 views
Shared 10 months ago
1.1K views
Shared 11 months ago
341 views
Shared 11 months ago
215 views
Shared 11 months ago
222 views
Shared 11 months ago
193 views
Shared 1 year ago
492 views