Sergio Orduz
Ejercicios en casa para todos. No importa cual sea tu edad o condici贸n siempre hay formas efectivas de entrenar en casa para que alcances tus objetivos. Aqu铆 encontraras rutinas de ejercicio en casa para que mejores tu abdomen y cintura, pierdas peso, aumentes masa muscular y estes mas sano que nunca. Tu contra tu.
Dios te bendiga y bienvenido al canal.
Sergio Orduz
TU ESCOGISTE 馃敟 Nos vemos el pr贸ximo lunes para una rutina intensa
Abdomen 30 minutos 馃挭
Te veo all铆?
8 minutes ago | [YT] | 0
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Sergio Orduz
TU ESCOGES 馃敟 Qu茅 rutina hacemos el pr贸ximo lunes?
1 day ago | [YT] | 38
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Sergio Orduz
Tu escogiste 馃敟 nos vemos el lunes para una rutina intensa
FULL BODY CON MANCUERNAS 30 MIN 馃敟
Nos vemos alli?
6 days ago | [YT] | 51
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Sergio Orduz
TU ESCOGES 馃敟 qu茅 rutina hacemos el pr贸ximo lunes?
1 week ago | [YT] | 63
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Sergio Orduz
TU ESCOGES 馃敟
Qu茅 rutina hacemos el pr贸ximo lunes?
2 weeks ago | [YT] | 68
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