Soy Yolanda Franco, fisioterapeuta y osteópata con más de 30 años de experiencia.
Mi objetivo es mejorar tu calidad de vida a través de ejercicios de fisioterapia sencillos y seguros, que puedas realizar en tu casa.
La fisioterapia y el ejercicio terapéutico son esenciales para recuperar lesiones y mejorar el dolor y la inflamación si tienes alguna patología específica.
Los ejercicios supervisados por la fisioterapia también te pueden ayudar si has tenido una fractura, aunque hagas terapia, tendrás un soporte online, un aporte extra de ejercicio para recuperarte lo mejor posible.
Y si te sientes mayor e incapaz de ir a un gimnasio a entrenar, este también es tu canal, te enseñaré ejercicios terapéuticos para recuperar tu fuerza, equilibrio, coordinación y agilidad, tanto física como mental
Fisioterapia y movimiento, es la clave de la salud

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