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愛波あや「赤ちゃんねんねの専門チャンネル」
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💤 著名人も愛用している「神スリーパー」開発者
🍼 日本人初🇯🇵国際資格 乳幼児睡眠コンサルタント
👩 『0歳からのママスクール』講師


「お昼寝は必ず抱っこ寝」
「夜泣きが１～２時間おきでツラい」
「きょうだいがいて就寝時間が合わない」

そんな"ねんね"に関するお悩みを解消するチャンネルです！


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【音で変わる子どもの睡眠習慣】赤ちゃんがぐっすり眠る“音”の魔法｜0〜5歳対象ねんね講座｜

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アトピー性皮膚炎と睡眠

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うつぶせ寝・寝返りした後のねんね、どうすればいいの？

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【見落としてない？】昼寝をしてくれない赤ちゃんに送る4つの処方箋

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【注意！】ぎゃん泣き・癇癪・寝てくれない！は寝不足の合図かも？

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【解説】寝たと思ったら1，2時間でギャン泣き...！その原因は？

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【確認しよう！】その寝かしつけ方大丈夫…？寝かしつけNG5選

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【夕寝は何時まで？】生後8か月夜泣き・寝ぐずりのお悩みを解決します！

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【基礎講座①】そもそもセルフねんね？実は今の寝かしつけはセルフねんねじゃないかも！

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【ねんね相談：３歳児】急に一人で寝てくれなくなった！乳幼児睡眠コンサルタントが対応方法をお伝えします！

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実はママパパの行動が原因？！【早朝起きの対応方法】正しい方法、教えます

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バレリーナと実践！尿漏れ改善エクササイズ！

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4日のネントレでセルフねんね！【乳幼児睡眠コンサルタントのネントレ経験談】

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【乳幼児睡眠コンサルタントが解説】赤ちゃんの夕寝はいつ無くなるのか

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