Всего 4 упражнения для активации мышц стоп! Помощь стопам! ЖМИ! #стопы #активациястоп #упражнение

Лимфодренажный и антицеллюлитный комплекс на 9 минут. От дряблости. Против отёк ног. ЖМИ ❤️

Всего 1 упражнение для осанки, для плечевых суставов и от/против отёка лица. Легко и просто💯% ЖМИ ❤️

Крутим шеей и улучшаем осанку. Упражнение для шеи. Упражнение для осанки. Против сутулости. ЖМИ ❤️

3 лучших упражнения для ОСАНКИ и против Отёка лица! Начать надо с этих упражнений при сутулости! ЖМИ

Мобильность таза! Тазобедренные суставы! Стопы! Упражнения дома! #тазобедренныйсустав #таз #стопы

Вредные упражнения для коленей / для колен ⛔ Вредно коленям❗Нельзя эти упражнения выполнять❗ ЖМИ ❗

Упражнение: Осанка, лимфа, против варикоза, против отёк #осанка #лимфа #отёк #варикоз_как_избавиться

Техника упражнения «Дыхание». От живота. Против живота. Плоский живот. Легко подтянуть живот. ЖМИ!