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에어로빅, 필라테스,
에어로빅댄스, 힙합댄스, K-POP, 다이어트댄스, 필라테스, 스트레칭등의 여러분야의
지도자 교육 및 방과후 수업과 관련된 교육 프로그램의 개발과 과학적 지식을 바탕으로 전문적인 테크닉을 지도하는 전문교육관 입니다.
스포츠지도사(생활, 노인, 유소년) 구술 및 실기 진행합니다.

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[실버운동교실_트롯댄스] 건강한 여름보내기/#트롯댄스#청춘댄스

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[실버운동교실]#청춘댄스#트롯댄스/오늘도 행복한하루 되세요💞

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[실버운동교실]#라인댄스#트롯댄스#장윤정

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[실버운동교실]#라인댄스#트롯댄스#이은하_봄비

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[실버운동교실]#라인댄스#트롯댄스# 장윤정_송인/회원님들을 위한 전곡+카운트설명#실버운동#시니어

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[실버운동교실] 부초같은 인생~#라인댄스#실버라인댄스

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[실버라인댄스교실]바램_지원(Remix)#바램#라인댄스

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[실버라인댄스교실]김홍식_뽀뽀나💋해주세요#라인댄스

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[청춘댄스교실]보약같은친구_진시몬#노인지도사#에어로빅

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[청춘댄스교실]임영웅 cover '사랑의 미로'(Typhoon Remix)#노인지도사#에어로빅

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[청춘댄스교실] 보약같은친구_진시몬#70대#80대

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운동효과를 10배 높혀주는 #준비운동#생활스포츠지도사#에어로빅

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쉽고 잼나게 운동하자 #달빛창가에서 #에어로빅 #다이어트

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[청춘댄스교실] 맞다맞다 니말이맞다~~

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Lady GaGa_ABRACADABRA(아브라카다브라)# 에어로빅#다이어트

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[라인댄스교실] MY MOTHER, MY TEACHER, MY FRIEND

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[중,장년층 라인댄스교실] 김홍남💋뽀뽀나 해주세요~

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[라인댄스교실] She Bangs/중,장년층을 위한청춘댄스

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에어로빅_웨스트운동/ABBA Gimme! Gimme!#에어로빅#생활스포츠지도사#노인지도사

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[라인댄스교실] '어디서 무엇이 되어 다시 만나리'

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수업마무리 스트레칭(Sabrina Carpenter 'Espresso')#에어로빅#정리운동

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[청춘댄스교실]#에어로빅#영탁#사랑옥

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[라인댄스교실] 평행선/트롯댄스

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에어로빅댄스/with you, remix(님과 함께)#에어로빅

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[중장년층 라인댄스교실] 마이트로_사랑이 미워😭#진심누나#마이트로

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마이트로 '밤밤밤' 포인트안무+창작(전체안무 및 카운트설명)#진심누나

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진(Jin) I'll be there (에어로빅작품)#bts#진

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[#청춘댄스교실]♡70~80대 청춘님들♡#소양강처녀

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운동효과를 10배 높혀주는 준비운동(Warm up/Realxation)

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BTS 진(Jin) 'Running Wild'/에어로빅작품

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💙영탁_사랑옥#청춘댄스교실

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로제 & Bruno Mars_A.P.T

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🎄Last Christmas☃️#Aero#LineDance#Aero리듬핏

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#청춘댄스교실#시니어라인댄스#Beautiful Sunday_Daniel Boone

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에어로빅작품_I don't wanna wait(140bpm)# 생활스포츠지도사#에어로빅

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💙영탁_사랑옥#Aero#LineDance🎶쉬운안무 함께 해보아요♡♡

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💙청춘댄스교실#젊은그대_미스터팡

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Always remember us this way_Lady Ga Ga#유산소#라인댄스

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에어로빅작품(유산소+하체근력운동)#그룹트레이닝#생활스포츠지도사

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Aerobic Dance#에어로빅#줄리아_미스트팡(New Version)Aero리듬핏 수업영상

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#다이어트댄스#이효리_U-Go-Girl#쉬운_그룹트레이닝

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다이어트댄스/EasyDance 수업영상(Best of 2020 Workout Mix 12'03)#Bad Guy_Billie Eilish_

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운동효과를 10배 높혀주는 준비운동(Aerobic & Step Session 2024 135bpm)

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#청춘댄스교실/10년 아니 20년만 젊어 집시다!!🎶젊은그대🎵

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#임영웅#Home/더베스트시니어~

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Modern Talking_Brother Louie#다이어트댄스#그룹트레이닝

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에어로빅작품/유산소+하체근력운동/대근육을 이용한 전신유산소운동

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#장민호#그때 우린 젊었다

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에어로빅작품_touch by touch/Aero리듬핏 수업영상

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Popise_Latin Lover#몸풀이댄스#Aero 리듬핏#그룹트레이닝

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운동효과를 10배 높혀주는 준비운동(Warm up/Realxation)#그룹트레이닝

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[범죄도시4] 박지환 '대찬인생'(feat. 장이수)❤️Aero리듬핏 그룹트레이닝❤️

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💚몸풀이댄스💚허리 옆구리 대퇴 무릎#에어로빅#장윤정_불나비

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#임영웅#Home(창작+챌린지안무)Aero리듬핏 그룹트레이닝

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🔥하루에 한번 '10분 운동'🔥예쁜 바디라인 만들어보세요~👏👏

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30 mins Aero 리듬핏 WORKOUT/준비운동/본운동/정리운동

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💕I will always love you💕4월/Aero리듬핏/ 수업영상

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BTS_My Universe/카디오힙합/4월/수업영상/더베스트

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여성시대_티아라/4월/Aero리듬핏/그룹트레이닝/더베스트

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#정리운동#생활스포츠지도사#홍진영#봄/Aero리듬핏

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