Quem me ver hoje nem imagina que em 2018, antes dos meus 30 anos, eu consegui a proeza de ferrar com a minha saúde e não conseguia parar de engordar. Estava disposta a fazer o que fosse necessário para emagrecer e melhorar a minha saúde, mas eu tive muita dificuldade para descobrir o que realmente me ajudaria.

Esse canal surgiu por conta da minha vontade de compartilhar com as pessoas o que eu gostaria que tivessem me falado lá no começo da minha jornada, pois isso definitivamente teria tornado o tudo mais fácil. Quero ajudar mais pessoas a conseguirem vivenciar os benefícios de um estilo de vida mais saudável sem passar pelos perrengues que eu passei. Caso você queira que eu te acompanhe de perto na sua mudança de hábitos, confere o link da minha mentoria!

Aqui você vai encontrar:
- receitas saudáveis práticas,
- meu parecer sincero sobre temas "fitness"
- meus aprendizados e reflexões que me ajudaram a virar a chave

Beijos fitness!