안녕하세요.
잘보는한의사입니다.

바쁜 현대인들은 생각보다 많은 질환으로 고생하고 있습니다.
잘보는한의사는 현대인에게서 나타나는 질환과 질병을
효과적으로 해소할 수 있도록 방안을 제시하는 채널이 되도록 하겠습니다.

1. 뒷목통증/목디스크
뒷목통증이 발생했을 때 원인을 파악하는데 도움을 드릴 수 있는 영상과
뒷목통증 스트레칭과 운동, 치료방법 등을 알려드리는 영상을 통해 완화하는 방법을 알려드리고
목디스크에 좋은 운동과 스트레칭으로도 도움을 드리기 위해서
잘보는한의사 채널을 개설하게 되었습니다.

2. 허리통증/허리디스크
또한 허리통증 없애는 방법, 허리통증 스트레칭을 통해서
일상생활에서 느끼는 불편함을 덜어드리겠습니다.
허리디스크 재활운동과 더불어 스트레칭,
치료방법을 알려드리는 잘보는한의사가 되도록 하겠습니다.

3.어깨통증/회전근개파열/오십견
일상생활에서 발생하기 쉬운 어깨통증 스트레칭과 운동
회전근개파열 운동치료와 오십견 운동치료는 어떻게 진행하는지
알려드리며 고통을 겪고 계신 분들을 도와드리겠습니다.

4. 관절질환
손목통증은 현대인에게 흔하게 발생하는 질환인데요.
손목통증 스트레칭과 손목강화운동 등
나의 소중한 손목을 지킬 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.
발목통증 및 발목염좌도 어떻게 하면 줄일 수 있고
통증에서 벗어날 수 있는지 방법을 제시하는 잘보는한의사가 되겠습니다.
또한 퇴행성관절염이나 반월상연골손상 등
흔하게 발생하는 관절질환의 예방법과 치료방법을 알려드리겠습니다.

5. #다이어트
다이어트를 고민하시는 현대인들에게도 도움을 줄 수 있습니다.
다이어트를 하고 싶어도 시간이 없어 살 빼는 방법을 알더라도
제대로 다이어트를 시작하지 못하는 분들을 위해서
다이어트 운동과 다이어트 식단, 다이어트 요리, 다이어트 음식 등
다이어트에 도움이 될 수 있는 모든 다이어트 방법을 알려드리겠습니다.

한 분 한 분을 소중하게 생각하여
대한민국이 건강해지는 그날까지
열심히 노력하고 고민하는
#잘보는한의사 되도록 하겠습니다.
감사합니다!