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倪海廈：胃不好的人，飯桌上少吃這三種，否則再補都沒用！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

倪海廈：血壓忽高忽低，常常頭痛？一杯茶，調和血壓超有效！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

倪海廈：每天捶背三分鐘，活血養腎，還能防止老年癡呆！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

倪海廈：睡覺打呼嚴重？其實是痰濕堵在喉嚨！這樣調理就通了！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

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倪海廈：甜食絕對別多吃！再甜蜜也要節製，糖後4寶牢記，這才是「吃對甜食」的智慧！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍

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