ALFREDO VASQUEZ FITNESS PARA TODOS - Invidious

ALFREDO VASQUEZ FITNESS PARA TODOS

💪 ¡Bienvenido a Alfredo Vasquez Fitness Para Todos! 💥 Con 25 años de experiencia en el mundo del fitness, soy especialista en fitness grupal y entrenamiento en trampolín, aquí encontrarás rutinas para todos los niveles, desde entrenamientos en trampolín hasta sesiones de fuerza, cardio y más. 🔥 Ponte en movimiento, rompe tus límites y disfruta del proceso. ¡Suscríbete y entrena conmigo! 🚀

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😍 YA SOMOS + 50.000 SUSCRIPTORES, ¡¡¡GRACIAS!!! 😉

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 30 - DÍA ESPECIAL / RUTINA COMPLETA / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 29 - DÍA ESPECIAL / RUTINA COMPLETA / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 28 / ESTIRAMIENTO Y FLEXIBILIDAD / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 27 / CARDIO JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 26 / TOTAL BODY / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 25 / HIIT JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 24 / TOTAL BODY / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 23 / FUNCIONAL JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 22 / TOTAL BODY / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 21 / ESTIRAMIENTO Y FLEXIBILIDAD / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 20 / TREN SUPERIOR / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 19 / HIIT JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 18 / GLUTEOS Y PIERNAS / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 17 / FUNCIONAL JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 16 / ABDOMEN Y LUMBARES / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 15 / CARDIO JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 14 / ESTIRAMIENTO Y FLEXIBILIDAD / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 13 / CARDIO JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 12 / TOTAL BODY / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 11 / HIIT JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 10 / TOTAL BODY / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 9 / FUNCIONAL JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 8 / TOTAL BODY / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DÍA 7 / ESTIRAMIENTO Y FLEXIBILIDAD / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 6 / ABDOMEN Y LUMBARES / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 5 / FUNCIONAL JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 4 / TREN SUPERIOR / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 3 / CARDIO JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 2 / GLÚTEOS Y PIERNAS / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 1 / HIIT JUMP / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN 2023

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𝗥𝗘𝗧𝗢 𝟭𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗢𝗦 𝗝𝗨𝗠𝗣 / DIA 0 / ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN

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CARDIO JUMP CONTINUO / RUTINA CARDIO EN TRAMPOLÍN

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NUEVO RETO DE 4 SEMANAS EN TRAMPOLIN - ¿ESTAS LIST@?

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❤️‍🔥 TRAMPOLIN TOTAL BODY - RUTINA COMPLETA ❤️‍🔥

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PRINCIPIANTE A AVANZADO EN TRAMPOLÌN / ENTRENA COMO EXPERTO EN MINI TRAMPOLÌN / VIDEO 3 DE 3

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PRINCIPIANTE A AVANZADO EN TRAMPOLÌN / ENTRENA COMO EXPERTO EN MINI TRAMPOLÌN / VIDEO 2 DE 3

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PRINCIPIANTE A AVANZADO EN TRAMPOLÌN / ENTRENA COMO EXPERTO EN MINI TRAMPOLÌN / VIDEO 1 DE 3

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🔥 HIIT JUMP 30 MINUTOS - CARDIO EN TRAMPOLIN 💖 TODOS LOS NIVELES

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😉RUTINAS EN TRAMPOLIN Y MUCHOS MAS, ESTAMOS DE REGRESO😎

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▶️ CARDIO EN TRAMPOLIN + PIERNAS Y GLUTEOS ◀️ RUTINA PARA TODOS LOS NIVELES

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