vitprofit
Добро пожаловать на канал!
Меня зовут Виталий, я фитнес-тренер и нутрициолог. Имею профессиональное образование по направлению «Теория и методика фитнеса и бодибилдинга». А также сертификацию по программам «Общая и спортивная нутрициология», «Психология и консультирование в нутрициологии», «Химия еды и пищевые технологии».
⠀
На этом канале я рассказываю про снижение веса и удержание результата (без диет и детоксов), про построение мышц и создание эстетичной формы (без зажоров и базы), про улучшение здоровья и долголетие (без бадов и суперфудов). Всё это на основе современных научных данных и гибкого подхода к питанию, активности и тренировкам.
Бесплатный гайд! Также, в моём телеграм-канале можно скачать бесплатный гайд "Мифы, которые мешают похудеть", в котором разобраны популярные заблуждения, препятствующие первым и долгосрочным результатам в снижении веса. Ссылка внизу.
Shared 55 years ago
441 views
Shared 55 years ago
2.1K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
4.5K views
Shared 55 years ago
1.8K views
Shared 55 years ago
669 views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
765 views
