Davi Miranda - Invidious

Davi Miranda

@davimirandatreino88 | Performance, Ciência e Prevenção de Lesões.

Conteúdo para Profissionais de Educação Física, Atletas e Curiosos, focado em melhorar a performance e diminuir riscos de lesões com base na ciência e vivência prática.

Profissional de Educação Física (10+ anos), Mestre de Capoeira (30+ anos) e Faixa Preta de Jiu-Jítsu. Campeão Brasileiro e Pernambucano de Taekwondo.

Importante: Os exercícios são específicos. Sempre consulte um profissional para prescrição individualizada.

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