आदि शक्ति महासम्मेलन सहारनपुर विभागसंयोजिका आचार्या अनिता शर्मा part 4

आदि शक्ति महासम्मेलन सहारनपुर विभागसंयोजिका आचार्या अनिता शर्मा part 3

आदि शक्ति महासम्मेलन सहारनपुर विभागआदि शक्ति महासम्मेलन ,संयोजिका आचार्या अनिता शर्मा part 1

आदि शक्ति महासम्मेलन सहारनपुर विभागसंयोजिका आचार्या अनिता शर्मा part 2

यज्ञो वै श्रेष्ठतमं कर्मं।

जय जय श्रीराम #जय जय सियाराम#

कलियुग में मुक्ति का सरल उपाय

भगवान के नेत्र कैसे है?

बच्चो के लिये दिनचर्या#दिनचर्या,आहार,स्वास्थ्य Aacharya Anita

ॐ की व्याख्या

नज़ला# जुकाम# साईनस का अचूक ईलाज

boostenergywithPranayaam #Naadi shodhan pranayaam# 27 June 2021 7th international yog divas

IMMUNITY# LUNGS# BREATHEEXERCISE#POSTCOVIDexercise

EXERCISE FOR IMMUNITY BOOSTING ,LUNGS STRENGTHEN & OXYGEN LEVEL UP

30 January 2021

Easy yogasan & Gati kriya To Reduce Belly Fat# आसानी से घटायें पेट व पेढू की चर्बी

ACIDITY(QUICK RELIEF WITH YOG)part 1

kriya Yog #Tapah #Swadhyay #Ishwarpranidhan

Deep breathing benefits | how to deep breathe | deep breathing for longer life #aacharyaAnita

Surya Mantra | सूर्योपस्थान मंत्र #सूर्यप्रार्थना #aacharyaAnita

Raadha ki parabhakti #aacharyaAnita

Back Pain Yoga | Yoga for back pain | .PART ..2 #aacharyaAnita

Nabhyasan | Muscles pain relief exercises | #aacharyaAnita #backpain

Jalneti | जलनेति | Sutra neti | सूत्रनेति #aacharyaAnita

Weight Gain Yoga | दुबले,कम वजन वालों के लिये योग,दिनचर्या #aacharyaAnita

समस्त रोगो के निदान में लाभकारी प्राणायाम नाडीशोधन

Height growth exercise # Yog

Difference Between yog & yoga

वज्रासन# जठराग्निशक्तिप्रदायक आसन

सर्वांगगति या सर्वांगपुष्टि# पहला सुख निरोगी काया# Full Body Exercise

Shavasan# mentalrelaxation# physicalrelaxation# spiritualrelaxation

yogmai yaatra k sunhre pl

.पंचक्लेश# PANCH KALESH

.विरेचन गति।अन्तराय निवृत्ति योग।श्वसन ध्यान व मन के लिये योग।अस्थमा ब्रोन्काइटिस के लिये योग

How to start yogabhyaas part 5 lungs strenthen exercise

गर्दन के लिए अभ्यास,सूक्ष्म क्रिया ,get quick relief in neck,shoulder&migrane headache pain

yogic abhyaas sukshm abhyaas joint pain part 3

yogabhyaas kaise prarmbh kre part2

योगाभ्यास कैसे प्रारम्भ करें !

खुश रहने के लिए हास व प्रणव का अभ्यास

cure Hump or koob by yoga

अवसाद( Depression) के रोग में निश्चित रूप से योग द्वारा उपाय

सभी आयु वर्ग के लिये # सभी प्रकार जोडो के दर्द में निश्चित रूप से पाये आराम

पायें निश्चित रूप से जोडो के दर्द मे लाभ # Get relief in joints pain

योग में साधक तत्व

मधुमेह(Diabetes) से पाये आश्चर्य जनक लाभ #योगासन द्वारा

सूर्यनमस्कार #ऊर्जा गति

५ मिनट का शवासन,ध्यान करे दिव्य शक्ति संचार

योग करने से पूर्व ध्यान रखने योग्य विशेष बातें

योग में बाधक तत्व #अन्तराय

कमर दर्द / पीठ दर्द/ रीढ के लिये सर्वोत्तम आसन व क्रियायें

सरवाईकल स्पोन्डिलोसिस (Cervical spondylosis ) के लिये लाभकारी यौगिक क्रियायें

पित्त शमन के लिये (Acidity) यौगिक अभ्यास #Aciditycontrolyog#

YOGA FOR CONSTIPATION# कब्ज #

जाप कैसे करें

ॐ यौगिक आसन के अभ्यास से शीघ्र वजन कम करें #स्वस्थ रहें।#

ॐ नाभि सम्बंधी रोगो का यौगिक उपचार# आसन #ध्यान

जोडो के दर्द ,घुटने के दर्द के लिये अति लाभप्रद अभ्यास

सिर दर्द ,माईग्रेन में लाभकारी अभ्यास जिसके द्वारा अतिशीध्र लाभ पाये ।

व्रत व उपवास में अन्तर ।