2025나주MBN전국마라톤 / 하프코스(feat.뛰어야산다2.)

2025공주백제마라톤 / 회복이 안된 사람의 폴코스 / 우중런 아닌 수중런

2025 서울100K / 첫 100K 트레일 도전과 끝내지 못한 도전 이야기

8월의 트레일러닝 / 장원봉에서 너릿재까지 달려가

7월의 트레일러닝 / 무등산 20k 기본코스 / #증심사 #서석대 #규봉암

7월의 풀코스 달리기(장거리훈련+고도채우기) / 너릿재 5회전 / 여름장거리훈련

2025 제22회 빛고을 울트라 마라톤 100K / 첫 100km울트라마라톤 / 밤새며 달려가기

거제 66K 3부 / 끝날때까지 쉽지 않은 코스 / 북병산과 산자산코스

거제 66k 2부 / 망산과 가라산을 지나 국밥먹으러 / 망산부터 저는 망했습니다.

거제66K 1부 / 전반전은 쉬웠다! / 거제100K

순토 서울트레일 22K / 한양도성길 트레일코스 완주하기 / 변감독을 완주시켜라!!

제4회 무돌길완주대회 / 과체중 저속러너 국빵이 51.8km 도전기 / 비오는 무돌길도 좋다.

2025 블랙야크 트레일런 / 제주는 아름답지만 제주의 돌들은 싫다. / 숫자로 난이도를 평가하진 말자! /

제주 런트립을 가장한 먹트립! / 블랙야크트레일 참가전날 여행 브이로그 / 곽지해수욕장 / 중문해수욕장

제22회 호남마라톤 / 첫 10위권 등극 / PB와 함께 상품도 받은 기분 좋은 날!

장수트레일레이스70K 2부 / 생존게임이 된 장안산코스 / 자연앞에 인간은 한없이 작아진다.

장수트레일레이스 70K 1부 팔공산코스 / 샤모니가고싶으면 장수트레일부터!! / 팔공산부터 심히 빡세다 / #징수트레일레이스 #트레일러닝

합천벚꽃마라톤대회(풀코스) / 눈이 즐거운 코스/ 강추하는 대회!!

2025서울동아마라톤 / 작년보다 27분 빨라진 기록 /

3월이 되면 서울 가는 사람 / 동아마라톤전날 / 광장시장 / 종로5가 /

광주일보 3.1절 마라톤대회(25.03.02) / 회복이 덜 된 다리는 오래가지 못하고.. / 국빵이와의 만남

첫 해외마라톤 풀코스 / 오사카마라톤2025 / 다시 한번 PB를 곁들인!

오사카로 떠난 런트립 / 오사카마라톤 엑스포 / 대회전 먹방로그 /

코리아 스노우 트레일 / 태백 스노우 트레일 / 겨울트레일러닝대회

여수해양마라톤 풀코스 / 소문은 사실이었다. / 누적고도 564m 마라톤 / 업힐 다운힐맛집

2025년의 시작은 거제에서 거제임도런 30K / 계룡산 임도 트레일레이스 / 30km 900m

2025년에도 계속 달립시다!! / 새해일출과 새해인사

덕산너덜을 가보세요! (무등산) / 코스가 달라지면 난이도도 달라진다.

겨울왕국이 된 무등산 서석대 / 겨울엔 스노우트레일 /

마라톤을 즐겁게~ / 21회 화순고인돌마라톤 / 동반주의 힘 (feat.러너즐님) / 시계보지않고 달리기/

장거리훈련하러 풀코스 참가하기 / 남원춘향마라톤 / 에너지젤 무섭취의 궁금증

이틀연속 대회참가하기! / 고창고인돌마라톤(하프) / 전날 트레일22K뛰고 하프마라톤 참가하기

올해 마지막 트레일레이스 / 거제 단풍레이스/ 후반을 위해 전반을 내려놓아야 한다.

2024JTBC마라톤 / 언제나 기록에 성공할 순 없다.

마라톤달리러 서울상경 브이로그/ 대회전날 / 합정 상수 연트럴파크 망원동

JTBC마라톤 갑니다! / 뒤늦은 레이스팩 언박싱 / 대회 레디샷! / 참가자분들 모두 화이팅!

트랜스제주 50K 3부 / CP3에서 피니쉬 까지 / 힘들었던 마지막구간

트랜스제주100K 아침의 완주자들! / 마지막까지 완주를 해내는 멋진 모습들!

트랜스제주 50K 2부 / 영실에서 돈내코 / 아주 멋지면서 아주 힘들었던 구간 / 발바닥과 허벅지를 한라산에 두고 온

트레일러너들의 축제 트랜스제주 1부/ 트랜스제주 50K / 시작에서 cp2까지

제주에 달리러 가다!! / 대회전날 브이로그 / 트랜스제주 바이 유티엠비 / transjeju by utmb

하프마라톤 PB 했습니다!! / 제13회 광주 평화통일마라톤 / 하프마라톤

장거리훈련 못하고 참가한 풀코스 / 공주백제마라톤 / 풀코스마라톤

울트라트레일러너가 되기 위한 첫 발걸음 / 다이나핏 태백트레일 50K / 태백산과 함백산을 넘어 달려가 /

메달및 배번표걸이 만들었습니다. / 러닝대회메달 모으기 / 러닝대회배번표 모으기 /

광주 최고의 트레일러닝코스 / 무등산 한바퀴 / 원효계곡 / 토끼등 / 중머리재 / 장불재 / 지공너덜 / 시무지기폭포

장수쿨밸리트레일레이스 / 뜨거운 여름을 식혀줄 시원한 대회 / 달리다 계곡에 뛰어드는 러너들 / 여름엔 장수로!!

거제의 여름은 뜨겁다!! / 거제 바다로세계로 트레일레이스 31K / 트레일러닝대회 / 여름달리기

여름엔 장거리보단 업힐훈련이 더 맛있다. / 업힐맛집이 야경맛집 / 광주사직공원 / 사직전망대 / 야경러닝

2024동해스카이레이스 / 확실히 매운맛 대회 / 굿러너컴퍼니 / 망상해수욕장

Run Trip / 동해스카이레이스 가는 길 / 달리는영상없음 / 굿러너100 조금 / 먹방 조금

달리기의 마무리는 아이싱!! / 만연폭포에서 폭포아이싱 / 만연산 오감연결길 / 트레일러닝 / 화순

여름맞이 LSD 3시간주 / 30K 달리며 광주 구경 /

여름엔 숲에서 달립시다. / 계획은 있지만 달리고 싶은대로 달리는 P형 러너 / 트레일러닝 / 그늘찾아 삼만리

다시 찾아간 거제 / 거제100K / 30K참가 / 거제트레일

거제트레일 30k 참가합니다. / 준비물 챙기기

5월마지막달리기는 업&다운힐

아따 시골에서 달려보랑께라. / 돌아온 시골런 / 논뷰를 즐기며 달리기

MBTI P형 인간의 무계획형 달리기 / 가고 싶은대로 달려가는 시티런 / 산이보여 산에 올라가고 업힐하고 싶어 업힐하는 달리기

일몰이 보고 싶어 금당산으로 달려가다 / 로드투트레일 / 금당산 / 블루레코드