Competição IFBB Portugal | FROM BACKSTAGE TO STAGE com o Team Charles Mário Bodybuilding

A VERDADE SOBRE COMO O CHARLES PREPAROU A ALCIONE PRO PARA O MR. OLYMPIA 2025

🔥 É HOJE! ACOMPANHAMOS os ATLETAS de CHARLES no CAMPEONATO - IFBB PORTUGAL 💪

VISITEI O NOVO TEMPLO DO BODYBUILDING EM PORTUGAL | Dimamic GYM

O PROJETO INICIOU | PRIMEIRO TREINO DE OMI GRANDI COM CHARLES MARIO SOARES

CHARLES SOARES AVALIA OMI GRANDI (ADMILSON) – GENÉTICA AFRICANA ABSURDA | NOVO PROJETO NA OPEN?

CAMPEONATO DE FISICULTURISMO NATURAL WNBF FARO 2025 | A SAGA DOS CALÇÕES DO FELIPE FRANCO CONTINUA

NEGOCIAMOS OS CALÇÕES DO FELIPE FRANCO – CONSEGUIMOS COMPRAR?

CALÇÕES LENDÁRIOS do FELIPE FRANCO | 800km para NEGOCIAR (Portugal Pro 2024)

O QUE AS VENTOSAS COM LIBERTAÇÃO FIZERAM NO MEU CORPO | O MELHOR Treino de Costas DA MINHA VIDA!

FIZ A LIBERTAÇÃO MUSCULAR QUE TODO FISICULTURISTA DEVERIA FAZER!

TREINO DE BRAÇOS E OMBROS + A NOVA FASE DA MINHA EVOLUÇÃO NO FISICULTURISMO

MUSCULAÇÃO PARA INICIANTES: GUIA COMPLETO PARA COMEÇAR COM TREINO, DIETA E SUPLEMENTOS (repostado)

PORTUGAL PRO 2025 | HORSE BRUNO SANTOS RUDEBOY... E SAQUEI O SHAPE em frente ao JUIZ DO MR. OLYMPIA

PORTUGAL PRO 2025 FOI INSANO! ESTIVE NO MAIOR EVENTO DE BODYBUILDING DE PORTUGAL E MOSTREI TUDO! 💥🇵🇹

TREINO DE POSE n°1 - A PREPARAÇÃO COMEÇOU

💀ATLETA NATURAL DESTRUIU-NOS NO LEG DAY - QUASE NÃO SAÍMOS DO GINÁSIO💀

SEGREDOS PRA TER COSTAS GIGANTES com o Jonas | Atleta Men's Physique

CAMPEONATO POWERLIFTING PORTUGAL 🔥 SAMOA & GUILHERME REVEZ no LIMITE!

PERNA DE PONEY NATURAL V.S DAVEZILLA HORMONISADO - QUEM GANHOU O DUELO?

TREINO DE PEITO E OMBRO COM RAMON DA TUGA - BRUNÃO REVELA UM POUCO DO SHAPE QUE AI VEM !!!

Treinei com o Ramon Dino de Portugal – Genética ABSURDA!

CHAMEI um Powerlifter e um Influencer pra Sofrer no Meu Treino de Costas e Bíceps!

TREINO INSANO DE PEITO E OMBRO PARA AVANÇADOS - RUMO AOS PALCOS

TREINO DE PERNA INSANO 🔥 VOLTEI depois de DOENTE E FUI AO LIMITE (REALIDADE SEM FILTROS)

🔥 SE EU SOUBESSE DISTO ANTES, TERIA EVOLUÍDO 10X MAIS RÁPIDO! 🔥

🔥TREINO EXTREMO NUM GINÁSIO ESCONDIDO NA FLORESTA! (Polônia🇵🇱)

ENCONTREI UM GINÁSIO HARDCORE NO MEIO DA FLORESTA ŁABĘDZKI NA POLÓNIA! (INACREDITÁVEL)

DESAFIO INSANO: Bodybuilder vs 4 MENUS do McDonald's! Será Que Aguentamos?

TREINO DE COSTAS PARA MASSA E DEFINIÇÃO! 🔥💪 - Como construir costas com qualidade

BULKING e CUTTING Explicados! Como Fazer e Não Estragar Teus Ganhos

COMO COMEÇAR UMA DIETA APÓS O NATAL : 2 primeiras semanas para um físico clássico

TREINO DE SUPERIORES - Peito, Ombro, Bíceps e Tríceps - Construindo um Físico Clássico

Bulking Urgente: Projeto Marcelo USA e Treino Intenso de Ombros!

Como CURAR A DEPRESSÃO Através da MUSCULAÇÃO

Minha Jornada de Gordo para Bodybuilder: Como Mudei Minha Mente e Meu Corpo

SUCESSO NA MUSCULAÇÃO: Sem Desculpas, Só Resultados #bodybuilding #mentalidade #gym #gymmotivation

DESCUBRA POR ONDE COMEÇAR NA MUSCULAÇÃO DICAS E ERROS COMUNS #ginasio #suplementação #dieta #treino

O dia que conheci o RENATO CARIANI E JULIO BALESTRIN NA PALESTRA EM PORTUGAL na *SONHO REALIZADO*

ESTA É A DIFERENÇA ENTRE OS VENCEDORES E OS PERDEDORES #mentalidade #ginasio #treino #motivação

David et Andre avec ses velos/ David e Andre com a sua bike

David et Andre avec ses velos/ David e Andre com a sua bike

Sam the kid SETUBAL by: Correia XD part3

Sam the kid SETUBAL by: Correia XD part2

Sam the kid SETUBAL by: Correia XD part1