„Ich dachte, ich sterbe“ – Angststörungen & Panikattacken einfach erklärt

Die neurobiologische Wende - Vom Gehirn zum Menschenbild

Antipsychiatrie - Protest, Patientenstimmen und der Kampf um Freiheit

Zwischen Aufbruch und Kritik - Die Psychiatrie nach 1945

Die Logotherapie von Viktor Frankl: Hoffnung nach Auschwitz

Tatort Psychiatrie – Das große Schweigen nach 1945

Die ermordeten Kinder – Psychiatrie im Nationalsozialismus

Aktion T4 – Von der Patientenakte in die Gaskammer

Die Frühphase der NS-Psychiatrie: Von Reformen zum Rassenwahn

Reformpsychiatrie in der Weimarer Republik – zwischen Idealismus, Krisen und dem großen Knall danach

Im Namen der Medizin: Frühe biologische Therapien in der Psychiatrie

Vererbt, vergessen, verworfen: Psychiatrie zwischen Biologismus und Ausgrenzung

10.000 Schritte – Jeden. Einzelnen. Tag. | Project 50 Woche 4

Freud und die Geburt der Psychoanalyse

Woche 3 von Project 50… und jetzt kommt’s erst richtig

Reform oder Routine? Der Blick ins Innere

Ich dachte, ich bin diszipliniert – dann kam Woche 2…

Normal um jeden Preis – Zwischen Anpassung, Ausschluss und Stigma

5 Tage Project 50 – Wie viel Disziplin steckt wirklich in mir?

Im Namen der Ordnung: Die Institutionalisierung der Psychiatrie

Project 50 – Woche 1 (FAIL) 😵‍💫 Warum ich nochmal neu starten muss

Was blieb von der Aufklärung? Zwischen Reform & Rückschritt

Zwischen Theorie & Trauma – So sah der Alltag in Anstalten wirklich aus

Einen Tag von Instagram gesteuert – ihr habt meinen Tag entschieden! 🧠📱

Licht der Vernunft – Schatten der Ausgrenzung? Psychische Gesundheit in der Aufklärung

Kontrolle statt Mitgefühl – Wie der Wahnsinn im 17. Jahrhundert verwaltet wurde

Selbstexperiment Muenzwurf

Psychisch krank = unbrauchbar? Der historische Beginn der Psychiatrie

1 Woche ohne Zucker – mein Körper, mein Kopf, mein Chaos

Von der Seele zur Vernunft - Psychische Gesundheit in der Renaissance

Wahnsinn, Frauen und Feuer – Psychische Erkrankungen zur Zeit der Hexenverfolgung

Klöster, Kontrolle und psychisches Leid – Mittelalter Teil 2

Eine Woche Digital Detox – was wirklich passiert ist

🧠 Sünde, Teufel und Wahnsinn – Psychische Erkrankungen im Mittelalter (Teil 1)

Von Dämonen zu Hippokrates – Psychische Gesundheit in der Antike

Burnout: Wenn der Akku leer ist🪫

Bipolare Störung erklärt: Symptome, Ursachen & ein bewegendes Schicksal

Zwangsstörungen (OCD) verstehen: Symptome, Behandlung & Leben mit der Krankheit

Vlog-Life: Mikro auspacken, Wecker ignorieren & Zweifel am Content 🎥⏳

Schizophrenie verstehen: Symptome, Ursachen & Behandlung 🧠✨

Produktivität, Gaming & gute Laune – Mein Leben in einem Video ✨🎥

Depressionen verstehen: Anzeichen, Ursachen und Wege zur Bewältigung

Im Moment sein vs. den Moment nutzen – Mein Sonntagmorgen & Selbstreflexion

Wie du jemanden mit psychischen Problemen unterstützen kannst

Popcornmaschine unboxing + Alltagschaos – so läuft’s bei mir!

Warum Schlaf so wichtig für unsere mentale Gesundheit ist

Alltag, Krankheit und einfach mal entspannen & reflektieren | VLOG

Therapie in Österreich & Deutschland: Wie finde ich Hilfe? Meine Erfahrungen & Tipps

Gemütliche Tage & Schneeflöckchen ❄️ Mein Alltag trotz Kränkeln

Umgang mit Veränderungen – Wie wir uns an neue Situationen anpassen können

Mein ganz normaler, aber irgendwie besonderer Alltag

Warum Grenzen setzen wichtig ist – und wie du es schaffst

Selbstreflexion: Der Schlüssel zu persönlichem Wachstum und innerem Frieden

ADHS erklärt: Unterschied, Testung & persönliche Einblicke

Meine Erfahrungen mit Panikattacken – Ein ehrlicher Einblick

Warum ich aufhöre, mich mit anderen zu vergleichen

Warum Komfortzonen nicht schlecht sind (aber warum du sie trotzdem manchmal verlassen solltest)

Warum Rückschritte wichtig für Fortschritte sind

Warum kleine Veränderungen den größten Unterschied machen

Selbstfürsorge für alle: Warum sie so wichtig ist und wie du sie umsetzen kannst