About health and beauty!
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍Каждую неделю этого месяца будет свой специальный плейлист,где будет:✔️РАЗМИНКА✔️СИЛОВЫЕ с собственным весом на всё тело✔️и МФР!Можно разделить и делать по одному блоку три раза в неделю,а можно делать все три по порядку как полноценную большую тренировку 3 раза в неделю!youtube.com/playlist?list=PL6... И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений👌
5 days ago | [YT] | 2
View 0 replies
1 week ago | [YT] | 2
Всем привет🤍Каждую неделю ноября будет свой специальный плейлист,где будет:✔️РАЗМИНКА✔️СИЛОВЫЕ с собственным весом на всё тело✔️и МФР!Можно разделить и делать по одному блоку три раза в неделю,а можно делать все три по порядку как полноценную большую тренировку 3 раза в неделю!youtube.com/playlist?list=PL6... И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений👌
2 weeks ago | [YT] | 2
Всем привет🤍Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК на всё ТЕЛО,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌youtube.com/playlist?list=PL6...И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
3 weeks ago | [YT] | 0
1 month ago | [YT] | 3
Всем привет🤍Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК с проработкой всего тела,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌youtube.com/playlist?list=PL6...И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
Всем привет🤍Сделала специальный плейлист ЛЕНИВЫХ РАЗМИНОК,которые можно выполнять прямо в кровати!Можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!ЛЕНИВАЯ РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌youtube.com/playlist?list=PL6...И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
1 month ago | [YT] | 2
Всем привет🤍Сделала специальный плейлист СИЛОВЫХ упражнений с собственным весом на проработку всего тела,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!СИЛОВЫЕ 3 раза в неделю👌www.youtube.com/playlist?list...И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
2 months ago | [YT] | 3
Всем привет🤍Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ и красивой ОСАНКИ ,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌youtube.com/playlist?list=PL6...И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
2 months ago | [YT] | 4
Всем привет🤍Сделала специальный ПЛЕЙЛИСТ МФР-тренировок,по которому можно заниматься ближайшую неделю!МФР 3 раза в неделю👌youtube.com/playlist?list=PL6...И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
Load more
null
null
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Каждую неделю этого месяца будет свой специальный плейлист,где будет:
✔️РАЗМИНКА
✔️СИЛОВЫЕ с собственным весом на всё тело
✔️и МФР!
Можно разделить и делать по одному блоку три раза в неделю,а можно делать все три по порядку как полноценную большую тренировку 3 раза в неделю!
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений👌
5 days ago | [YT] | 2
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Каждую неделю этого месяца будет свой специальный плейлист,где будет:
✔️РАЗМИНКА
✔️СИЛОВЫЕ с собственным весом на всё тело
✔️и МФР!
Можно разделить и делать по одному блоку три раза в неделю,а можно делать все три по порядку как полноценную большую тренировку 3 раза в неделю!
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений👌
1 week ago | [YT] | 2
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Каждую неделю ноября будет свой специальный плейлист,где будет:
✔️РАЗМИНКА
✔️СИЛОВЫЕ с собственным весом на всё тело
✔️и МФР!
Можно разделить и делать по одному блоку три раза в неделю,а можно делать все три по порядку как полноценную большую тренировку 3 раза в неделю!
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений👌
2 weeks ago | [YT] | 2
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК на всё ТЕЛО,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!
РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
3 weeks ago | [YT] | 0
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК на всё ТЕЛО,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!
РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК с проработкой всего тела,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!
РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный плейлист ЛЕНИВЫХ РАЗМИНОК,которые можно выполнять прямо в кровати!
Можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!
ЛЕНИВАЯ РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный плейлист СИЛОВЫХ упражнений с собственным весом на проработку всего тела,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!
СИЛОВЫЕ 3 раза в неделю👌
www.youtube.com/playlist?list...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
2 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный плейлист РАЗМИНОК для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ и красивой ОСАНКИ ,который можно сохранить и заниматься ближайшую неделю!
РАЗМИНКА 3 раза в неделю👌
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
2 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
ENwomEN-про ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ в удовольствие!
Всем привет🤍
Сделала специальный ПЛЕЙЛИСТ МФР-тренировок,по которому можно заниматься ближайшую неделю!
МФР 3 раза в неделю👌
youtube.com/playlist?list=PL6...
И занимаясь РЕГУЛЯРНО хотя бы 3 раза в неделю вы обязательно почувствуете эффект на состоянии тела и на качестве привычных ежедневных движений!
2 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Load more