سعید حاجی زاده هستم

ارشد فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه شهید بهشتی تهران و بدنساز با ۱۲ سال سابقه تمرین.علاقه زیادی به مربی‌گری و مشاوره و کمک به مردم برای رسیدن به تناسب اندام دارم،دوست دارم کاری کنم که اشتباهایی که من موقع شروع این ورزش کردم رو کسی مرتکب نشه.

محتوایی که من در کانال قرار میدم شامل:
_پیشنهادات تغذیه و نحوه اجرای آن در برنامه غذایی،نکات تمرینی و علم تمرین،نحوه آماده سازی غذا در دوران رژیم،لایف استایل و هرچیزی که با بدنسازی مرتبط است.
-ولاگ در مورد سبک زندگی به عنوان باشگاه‌دار،مربی و
بدنساز

زمان آپلودویدئو هر هفته پنجشنبه ساعت ۱۲:۰۰

امیدوارم از محتواهای که براتون میزارم لذت ببرید
ممنون از حمایت شما
سعید حاجی زاده