Le grenier de Prudence

Bienvenue dans le grenier de Prudence !

Ici, on explore la psychologie TCC et sociale, le féminisme, l'organisation personnelle, les sciences, la littérature, et tout ce qui nourrit la curiosité.

Psychologue TCC, j'aime relier la recherche evidence-based et les réflexions basiques du quotidien. Des outils TCC pratiques aux analyses de genre, en passant par des méthodes de planification et des lectures inspirantes.

**Thématiques du grenier :**
• Thérapies cognitivo-comportementales & psychoéducation
• Féminisme & discriminations systémiques
• Organisation et gestion du temps (pour neuroatypiques aussi !)
• Lectures psychologie/sciences/sociologie
• Curiosité scientifique & nature

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