Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

58:39

Хатха йога 1 час 🧘@OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #здоровье #рекомендации

Shared 2 days ago

52 views

1:02:45

Хатха йога и МФР 1 час 20250825@OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #практика

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 5 days ago

310 views

58:35

КРИЯ ЙОГА практика 1 час @OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 week ago

159 views

57:42

Хатха йога для здоровья 🧘✨@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #рекомендации

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 week ago

79 views

58:11

Хатха йога + МФР студия Акцент @OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 week ago

20 views

1:00:51

Йога в динамике 1 час 🧘🩵@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #крияйога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 weeks ago

33 views

56:10

ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ I БАЛАНС СИЛЫ И ГИБКОСТИ 🧘✨@OpenYoga108 #великиелуки #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 weeks ago

64 views

56:52

ХАТХА ЙОГА + МФР @OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #хатхайога #мфр #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 weeks ago

101 views

49:12

Марафон день десятый🌞@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 weeks ago

44 views

58:06

ХАТХА ЙОГА практика 1 час в студии Акцент @OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #хатхайога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 weeks ago

39 views

58:43

Марафон день девятый 🌞@OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 weeks ago

19 views

54:40

Марафон день восьмой 🌞@OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 weeks ago

27 views

50:52

Марафон день седьмой 🌞@OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 weeks ago

54 views

1:09:40

Марафон день шестой 🌞🩵@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 weeks ago

19 views

1:01:17

Марафон день пятый 🌞🩵#йогадляначинающих #великиелуки #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 4 weeks ago

104 views

59:14

Марафон день четвертый🌞#йогадляначинающих #великиелуки #крияйога #пранаяма

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 4 weeks ago

33 views

58:12

Марафон день третий 🌞#йогадляначинающих #великиелуки #крияйога #пранаяма #марафон

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 4 weeks ago

26 views

54:21

Марафон день второй🌞#йогадляначинающих #крияйога #пранаяма #великиелуки

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

45 views

52:20

Марафон день первый🌞#йогадляначинающих #крияйога #пранаяма #великиелуки

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

27 views

55:22

ЙОГА В ДИНАМИКЕ И ПРАНАЯМА на свежем воздухе @OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #крияйога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

95 views

1:00:37

Хатха йога + МФР 🧘🌞@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #мфр #хатхайога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

288 views

56:24

ХАТХА ЙОГА И МФР @OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

54 views

1:01:26

КРИЯ ЙОГА В ЖАРУ 😅 @OpenYoga108 #динамическаяйога #йогадляначинающих

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

36 views

57:32

ХАТХА ЙОГА+ МФР @OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

59 views

58:51

Динамическая йога для начинающих 🧘🙌@OpenYoga108 #крияйога #медитация #здороваяэнергия

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

37 views

1:02:03

ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ @OpenYoga108 #великиелуки #йогаупражнения #ЙОГАДЛЯЗДОРОВЬЯ

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 month ago

60 views

58:23

ХАТХА ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО 🧘🩵@OpenYoga108 #йогадляначинающих #рекомендации #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 months ago

70 views

1:00:20

Хатха йога для начинающих + МФР @OpenYoga108 #йогадляначинающих #релиз #рекомендации #здоровье #йога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 months ago

102 views

25:35

ЧЕТЫРЕ ЦЕЛИ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА @OpenYoga108#дхарма #артха #кама #мокша

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 months ago

14 views

14:35

Медитация "Четыре цели жизни"🩵@OpenYoga108#медитация #самопознание #йога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 months ago

34 views

1:01:53

Хатха йога для начинающих 🧘✨@OpenYoga108 20250618

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 2 months ago

58 views

4:21

Приглашаю на практику Йога Нидры 20250514 в 21:00 по мск!

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 3 months ago

24 views

18:58

Упражнения из йоги для здоровья суставов 🌿🧘✨@OpenYoga108 #йогаупражнения #зарядка

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 4 months ago

149 views

6:48

Чандра намаскар - приветствие луне, комплекс Хатха йоги 🌛@OpenYoga108 #хатхайога #рекомендации

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 6 months ago

35 views

0:44

Международный Открытый Йога Университет @OpenYoga108#школайоги #курсыонлайн #теория&практикайоги

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 6 months ago

27 views

18:36

Мантра побеждающая смерть @OpenYoga108 #мантра #практикаманры #йогакаждыйдень #здоровье #топ

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 6 months ago

23 views

35:57

Практика Хатха йоги по трактату 🫶

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 6 months ago

55 views

14:11

Практика переходных (пранических) крий @OpenYoga108 #пранаяма #прана #дыхательнаягимнастика #йога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 6 months ago

115 views

9:22

Йога для здоровья или здоровье для йоги? @OpenYoga108 #теорияйоги #патанджали #здоровье #йогасутра

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 6 months ago

19 views

4:30

Дыхательное упражнение из йоги@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #пранаяма #рекомендации

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 9 months ago

101 views

13:15

Методы йоги как достичь гармонии @OpenYoga108 #открытаяйога #магистратура #мояучеба #рекомендации

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 10 months ago

49 views

1:51

Каждое занятие в МОЙУ начинается с позитивов🤩 @OpenYoga108 #магистратура #учеба #преподавательйоги

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 10 months ago

23 views

5:11

5 минут йоги для укрепления мышц спины @OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #рекомендации

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 10 months ago

108 views

5:33

5 минут йоги для здоровья грудного отдела@OpenYoga108 #йогадляначинающих #великиелуки #рекомендации

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 10 months ago

27 views

6:31

Практика Шавасаны 🙏💕@OpenYoga108 #йогадляначинающих #релакс #расслабление #рекомендации #шавасана

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 10 months ago

32 views

5:01

5 минут для здоровья вашей спины 🙏💕 @OpenYoga108 #йогадляначинающих #рекомендации #здороваяспина

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 10 months ago

285 views

59:18

Отзыв подготовительной группы Гаятри24 @OpenYoga108 #йогакурсы #преподавателийоги #единомышленники

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 11 months ago

31 views

14:33

Йога-зарядка для бодрости и настроения🙏💕@OpenYoga108 #йогадляначинающих #рекомендации #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 11 months ago

51 views

1:54

Исполнение желаний в йоге 🙏💕@OpenYoga108 #нидрайога #санкальпа #практикайоги #расслабление #топ

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 11 months ago

24 views

2:14

Свобода & принципы йоги. Сутры. @OpenYoga108 #магистратура #учеба #раджайога

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 11 months ago

23 views

15:40

Суставная гимнастика 🙏💕@OpenYoga108 #йогадляначинающих #здоровыесуставы #хатхайога #здоровье #топ

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 11 months ago

1K views

9:44

Крия йога по трактату @OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #крияйога #топ

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

82 views

7:40

Капалабхати - очистительная практика. @OpenYoga108 #пранаяма #йогадляначинающих #великиелуки

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

39 views

7:28

Суставная гимнастика для ног @OpenYoga108 #великиелуки #йогадляначинающих #здоровыесуставы

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

314 views

12:53

Йога-зарядка для шейно-грудного отдела @OpenYoga108 #великиелуки #йогакаждыйдень

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

1.1K views

10:45

Практика звуковых вибраций @OpenYoga108 #топ #топ #мантрайога #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

20 views

55:44

Крия Йога для новичков @OpenYoga108 #великиелуки #крияйога #медитация #топ

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

79 views

9:26

Йога простирания от ВВЗ @OpenYoga108#топ #великиелуки #здоровье

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

308 views

14:59

Йога-зарядка @OpenYoga108 #йогаиздоровье #бодроеутро #топ #великиелуки

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

185 views

4:22

Точечный массаж от головной боли @OpenYoga108

Алена Мурашова I Открытая Йога I Видья 19

Shared 1 year ago

55 views