VandrTúr 2025 -- CZ - SK - H - RO - SRB --

VS 25 » Vieš, ale nemáš prax – preto sa tvoj život nemení | depresia, úzkosť, OCD, panické ataky «

VS 24 » V komfortnej zóne rastie úzkosť a stres «

VS 23 » Ako by vyzeral tvoj život, keby si sa o trochu menej bál(a)? «

VS 22 » Nespracovaný/naučený strach a neistota v detstve, má svoje následky aj v dospelosti «

VS 21 » Úzkosť I Panická porucha I Depresia I Tetánia I OCD - 3 najväčšie problémy «

VS 20 » Úzkosť I Strach I Panická porucha I Depresia I Tetánia I OCD - Ako uniknúť z väzenia mozgu «

VS 19 » Treba sa učiť hovoriť tak, ako to skutočne máš a cítiš «

VS 18 » Zrada prvého kroku k zotaveniu «

VS 17 » Profesná sebahodnota a sebaúcta «

VS 16 » Ak nezačneme robiť veci inak, nikdy sa nič nezmení.. «

VS 15 » Rieši reálne samovražda ťažkú životnú situáciu? Ako sa to vezme a ako pre koho.. «

VS 14 » Pohybujte sa pre radosť, nie kvôli depresii «

VS 13 » Úzkosť, sociálna fóbia, panické ataky, tetánia, depresia... Ako s nimi bojovať? Nebojovať! «

VS 12 » Diagnózy úzkostných porúch a depresie neexistujú «

VS 11 » 3 výhody úzkostných a depresívnych stavov «

VS 10 » Treba riešiť aj príčiny problému, nie len dokola odbúravať jeho dôsledky «

Vnútorná sloboda 9 » PVE Čierny Váh - turistika, ktorá ma priviedla na cestu k sebapoznaniu «

Vnútorná sloboda 8 » V živote sa (ne)môžeme stratiť «

Vnútorná sloboda 7 » Prečo som sa "zrazu" začal venovať turistike? «

Vnútorná sloboda 6 » Úzkosť a depresia - Neviete, ako začať cestu von? «

Cez okno: Pobyt v tme ako technika vnútorného bádania a prebúdzania

Vnútorná sloboda 5 » Ak riešime len dôsledky problému, uniká nám jeho podstata «

Cesta k vnútornej slobode

Cez okno: Vianoce

Vnútorná sloboda 4 » Ak chcete zmeniť to, kde ste, musíte pochopiť, ako ste sa tam dostali «

Vnútorná sloboda 3 » Čo je pre nás počas života skutočne dôležité? «

Cez okno: Je očkovanie cennejšie ako medziľudské vzťahy?

Vnútorná sloboda 2 » Prečo bojujeme s tým, čo v živote nechceme? «

Vnútorná sloboda 1 » Čo je sloboda? «

Očkovaní vs. neočkovaní - ,,pravda" môže byť aj krutá...

Ľuďom treba povedať aj NIE

Napätie, nervozita, úzkosť, mnoho myšlienok... Ako na to? Čumte do blba 🙂

Pozitívnym myslením si môžete zakázať myšlienky, nie však emócie...

Dá sa v tejto dobe zachovať pokoj a zbaviť frustrácie? Potrebujeme opäť niečo pochopiť?

Ako si stáť za svojim rozhodnutím?

Problémy | Odlišné názory ľudí | Strach | Úzkosť | Depresia - je BOJ riešením?

Moje zlyhania pri novoročných predsavzatiach # Štastný nový rok 2021 :)

Ako NEdosiahnuť svoj cieľ/víziu/sen/predsavzatie...

Limitujú vás vaše presvedčenia? Vyserte sa konečne na ne!

Ako sa vyhnúť syndrómu vyhorenia?

Aký je rozdiel medzi stavmi strachu, fóbie, úzkosti a panického ataku?

Live - Kouč pre teba #2 Ako zvládnuť toto náročné obdobie?

Vystúpenie z kolotoča predsudkov...

Ako prekonať strach a obavy z budúcnosti?

Live - Kouč pre teba #1 Čo vlastne koučing obnáša?

Ako sa odstrihnúť od našej minulosti a strachu z budúcnosti??

Live - Ži naplno! #4 Viete povedať aj NIE??

Live - Ži naplno! #3 Čo by na to povedal niekto druhý??

Live - Ži naplno! #2 Cesta k vnútornej slobode...

Live - Ži naplno! #1 Čo to vlastne znamená žiť naplno?

Rozhovor o mojej skúsenosti a postupnej práci s panickými atakmi, úzkosťami a depresiou...

Pozvánka na II. ročník festivalu vedomého života v Piešťanoch

Live - Ako zmeniť naše nepríjemné pocity...

Live - Starosti a ich dosah na náš život...

Live - Ako prekonať úzkostné poruchy a depresie II...

Live špeciál - Ako sa vyrovnať s kritikou...

Live - Ako prekonať úzkostné poruchy a depresie...

Live_Prijatie nášho stavu_Agorafóbia_Pomoc človeku s depresiou_Tetánia_Vieme si pomôcť úplne sami?

Ako postupne prekonať úzkostné poruchy, tetániu a depresie...