Anastasia / Fitness&Mindset

Soy Anastacia Omeliakh, una joven de 22 años de Ucrania, y aquí te contaré mi viaje de transformación. Desde luchar con mi peso, enfrentarme a la falta de aceptación, hasta encontrar el valor para cambiar mi vida.

¿Alguna vez te has sentido incomprendido/a o rechazado/a por tu apariencia física? Yo sí, y quiero compartir contigo cómo he superado esos desafíos. Desde pesar solo 48 kilos, mucho menos de lo que mi cuerpo necesitaba, hasta lograr un aumento de más de 10 kilos de manera saludable y transformar mi cuerpo en el mejor estado de forma que he tenido nunca.

En este canal, seré completamente abierta y sincera contigo. Te contaré todo sobre mi pasado, los errores que cometí y cómo aprendí de ellos. Además, te compartiré mis experiencias en el gimnasio, mis rutinas de entrenamiento y consejos.

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