Romi Hernandez
Comparto mis videos para motivarte a entrenar y disfrutar de la actividad física.
La mayoría de mis rutinas son con el peso de tu cuerpo, para que entrenes en cualquier lugar. Haz lo que puedas, porque la disciplina te llevará más lejos que las excusas.
Soy Romi Hernández, mujer real, madre de dos hijos, coach, profesora de yoga, reikista y cosmetóloga. Creo que la salud es para toda la vida, y que lo esencial es disfrutar del movimiento mientras cuidamos cuerpo y mente.
Te invito a suscribirte y sumarte a este viaje hacia tu mejor versión.
Juntos nos emocionaremos, nos motivaremos y alcanzaremos nuestras metas. ¡Nos vemos en el próximo video!
Romina 🥰
Romi Hernandez
Después de mucho esfuerzo logré bajar 25 kilos. En octubre de 2020 fui mamá por segunda vez y subí ese mismo peso… hoy quiero mostrarte que con dedicación y constancia sí se puede.
Las fotos son de 9 meses post parto y la que dice actual es después de 1 año post parto. La comparto para motivarte. No fue fácil: entre la vida en casa y cuidar a dos niños pequeños, hubo días difíciles.
En mi canal de YouTube comparto las rutinas que diseñé y me dieron resultados!
Recordá: la perseverancia y la confianza en vos misma son la clave. ❤️
🧡 ¡Te invito a entrenar conmigo y disfrutar de la actividad física!
Romina
4 years ago (edited) | [YT] | 16
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