Yogatherapy
5:04
Утренний релакс ☺️🙏
Yoga Hope
Shared 1 year ago
193 views
9:13
Мягко садимся на шпагат
Shared 4 years ago
249 views
11:19
Вытяжение, прогиб, раскрытие таза за 10 минут
67 views
3:22
Раскрытие ключиц, плечевого пояса, легкий прогиб в грудном отделе
44 views
1:05
Плечи. Грудной прогиб.
22 views
2:58
Вытягиваем заднюю поверхность ног. Часть 2
29 views
1:39
Вытягиваем заднюю поверхность ног. Часть 1
10:52
Ровная спина
30 views
1:14:08
Раскрытие тазобедренных суставов и вытяжение
41 views
13:32
Снимаем напряжение в плечевом поясе и грудном отделе
99 views
19:36
Устранение болей в пояснице
54 views
14:54
Устраняем блоки в плечах
85 views