ஆரோக்கியமான உணவின் அடித்தளம் விவசாயம் நண்பர்களே .சுவைக்காக மட்டும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமாகவும் சமைத்து உண்போம்
ஆரோக்கியமாக சத்துக்கள் வீணடிக்காமல் சுவையான எளிதாக எப்படி சமைத்து சாப்பிட்டால் உண்ணும் உணவே மருந்தாக பயன்படுகிறது.
அடுப்பில்லாசமையல்காய்கறிகள்,பழங்கள்,கீரைகள், பாரம்பரிய உணவுகள்& தானிய வகைகள் மருத்துவபலன்கள் சுவையும் ஆரோக்கியமும் அதிகம்.
அமிர்தமே ஆனாலும் அளவோட சாப்பிடுங்க ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.
I try to make tasty recipes with simple ingredients. Ican make nature food recipes without cooking and also I make our tamil traditional recipes for healthy life style
Disclaimer: Health tips and benefits are generally provided.Don’t take as a medical advice.
Subscribe our channel for tasty recipes and click the bell icon for notifications. Stay tuned to try my recipes with easy way and Health tips