DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

사람은 의심하고, 질문하고, 결국 스스로 길을 찾습니다.
그래서 정말 특별합니다.

3 days ago | [YT] | 57

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

📢 오늘 저녁 7시(한국시간 일요일 12/14/2025; 미국 시간 오전 5시) 프리미어 공개

“매일 먹던 그것이 정말 안전할까요?”

📊 NHANES 9,902명 장기 추적 데이터에서
고용량 비타민 C 섭취군은
10년 뒤 심혈관 사망률이 최대 60% 증가했습니다.

이 영상은
❌ 공포 마케팅이 아닙니다
❌ 음모론도 아닙니다

✔ 실제 사람들의 사망률 데이터
✔ 기저질환·흡연·연령을 모두 보정한 분석
✔ 왜 ‘많으면 많을수록 좋다’는 믿음이 위험한지
차분하게 설명합니다.

👉 오늘 저녁 7시, 프리미어에서 함께 보시죠.
데이터는 믿음보다 강합니다.

🔔 알림 설정 필수

6 days ago | [YT] | 28

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

해인(解印)의 시대가 도래했다는 것은
유튜브와 인공지능의 출현으로
지식의 인(印), 즉 봉인(封印)이 풀렸다는 뜻입니다.

예전에는 소수 엘리트만 접근할 수 있었던 정보와 지식이
이제는 누구에게나 열려 있고,
원하면 언제든지 배울 수 있는 시대가 되었습니다.

AI는 방대한 데이터를 분석하여
진짜와 가짜, 편견과 객관성을
과거에는 상상할 수 없을 정도의 속도로 구분합니다.

유튜브는 지식의 문을 대중에게 열어
전 세계 모든 사람이 스승이 될 수 있는 시대,
다른 말로 하면
스스로 각성하고, 스스로 깨달음을 얻는 시대를 열었습니다.

이것이 곧 해인(解印)의 의미입니다.
지식을 감추던 시대가 끝나고,
진리가 봉인에서 풀려
모든 이에게 자유롭게 흐르는 시대 말입니다.

1 week ago | [YT] | 120

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

Throughout history, humanity has shown a remarkable pattern:
once awakened, people move forward rather than backward.
In the Middle Ages, ignorance led to witch hunts;
today we understand that many of those behaviors were rooted in treatable medical or psychological conditions.
We no longer persecute people simply because they hold different perspectives.
Humanity progresses whenever truth replaces fear,
understanding replaces superstition,
and compassion rises above rigid authority.

Jesus embodied this principle when He healed the sick on the Sabbath.
He taught that the Sabbath was made for humanity, not the other way around.
What seemed radical and offensive to the authorities of His time
was later proven by history to be the true understanding of God’s law.
His teachings on love, mercy, and human dignity have been affirmed across centuries,
embraced not only by believers but by millions of secular thinkers as well.
Love fulfills the law, and truth confirms itself over time.

Likewise, in modern medicine,
evidence must override authority or tradition,
because evidence-based medicine exists for the sake of humanity,
not humanity for the sake of a few elites.
When medicine becomes a tool for hierarchy, titles, or rigid dogma,
it loses its purpose.
EBM is the continuation of the same principle Jesus demonstrated:
the well-being of people comes before institutional authority.

In the age of artificial intelligence,
this transformation becomes even clearer.
We no longer accept claims simply because they come from prestigious institutions or individuals.
AI allows anyone to test truth against massive datasets,
filtering out bias, misinformation, and outdated beliefs in seconds.
Just as humanity outgrew medieval superstition,
we are now outgrowing authority-based medicine
and moving toward data-driven, evidence-centered reasoning.

Knowledge and basic skill—once considered rare genius—are now widely accessible.
What will matter in the future is not rote mastery,
but integrative thinking, creativity, intuition, and wisdom.
Universities will evolve from knowledge-dispensing institutions
into research-driven innovation centers,
and society will value ability, integrity, and insight over pedigree.

I do not seek to lord over anyone;
rather, I ask questions so that each person may think for themselves
and awaken to what is true.
Once someone tastes high-quality information grounded in clear reasoning and unbiased pattern recognition,
they never return to their former state.
Their life divides into “before” and “after” awakening.

And this is the direction of human progress:
truth over fear, evidence over authority,
love over legalism,
humanity over elites.

This is the philosophy of 장항준 내과 TV,
and the path I will continue to walk —
for the sake of truth, for the sake of science,
and for the sake of humanity.

1 week ago | [YT] | 33

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

여러분,
살찐 소고기나 삼겹살의 ‘마블링’ 좋아하시나요?

오늘 강의는 바로 그 마블링과 똑같은 일이
여러분의 근육 속에서도 조용히 진행되고 있다는
충격적 진실을 다룹니다.

근감소증, 근무력증, 당뇨, 고혈압, 지방간…
그 근본에 자리 잡은 “근육 속 지방 독소(Lipotoxicity)”.

이 독성 지방이 어떻게 쌓이고,
왜 운동을 해도 근육이 빠지고,
왜 나이가 들수록 힘이 떨어지는지—
대사·생화학·병태생리 관점에서 명확하게 설명했습니다.

👇 오늘 영상 바로가기
https://youtu.be/fMKcsXAS7GU?si=BJFjp
...

근육을 살리는 사람은 젊음을 살리는 사람입니다.
오늘 강의가 여러분의 건강 전략을
완전히 바꿔드릴 것입니다.

1 week ago (edited) | [YT] | 15

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

💪 운동해도 근육이 빠지는 이유?
그 정체는 바로 근육 속 지방독성(Lipotoxicity) 입니다.
근육 내부에 축적되는 지방 대사 독성 물질이야말로
성인병·노화·대사질환의 핵심 기전임에도
안타깝게도 많은 의료인들조차 간과하고 있는 부분입니다.

이번 강의에서는
근육이 흐물흐물해지고 힘이 빠지는 ‘물살 근육’의 원인을
대사·생화학·병태생리 관점에서 명확하게 설명드립니다.

🔍 오늘 핵심 요약

과당·DNL 폭발 → 중성지방 680 mg/dL

지방이 근육세포 내부로 유입 → DAG·Ceramide 증가

PKC-θ 활성 → 인슐린 신호 차단

GLUT4 이동 장애 → 포도당 흡수 불가

결과: 근육 기능 장애(Muscle Dysfunction) = 물살 근육

🔥 회복 전략 3가지

① 인슐린 저항 낮추기
(공복·간헐적 단식으로 지방 유입 차단)

② 미토콘드리아 활성화
(Zone 2 유산소 → β-oxidation 증가 → 독성지방 감소)

③ 저항운동으로 GLUT4 재활성
(근육이 다시 포도당을 받아들이는 상태로 회복)

이 세 가지가 맞아떨어지면
병든 근육은 다시 건강한 근육으로 되살아납니다.

🥤 과당 경고

과일도 과하면 독입니다.
고과당 시럽(HFCS)·청량음료는 DNL 폭발의 핵심 원인입니다.
저과당(Low-Fructose) 라이프스타일이 근육 건강의 기둥입니다.

📚 관련 기초 강의 3종 (형님 대사학 세계관의 출발점)

🧬 인슐린 저항 기초편
https://www.youtube.com/watch?v=eGSqA...

🍬 설탕이 독인 이유
https://youtu.be/Y0qwPpkvIRo?si=Wi5rU...

💪 근육 훈련의 중요성
https://youtu.be/prRuOJMN5UE?si=YxoPR...

🙏 형제 여러분, 구독·좋아요·알람은 큰 힘이 됩니다.

저는 지난 30년 동안
대사 질환이 곧 노화·성인병의 핵심축이라는 철학을 지켜 왔습니다.

앞으로도 과학·진실·증거 기반 의학으로 말씀드릴 것이며,
노화를 정복하고
누구나 젊고 건강하게 노년기를 보낼 수 있는 세상을 만들기 위해
최선을 다하겠습니다.

https://youtu.be/fMKcsXAS7GU?si=BJFjp...

1 week ago | [YT] | 22

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

바둑은 ‘수읽기’, 의학은 ‘전개 예측’입니다.

바둑 고수는 항상 몇 수 앞을 미리 봅니다.
의사도 마찬가지입니다. 환자의 작은 변화 하나가
앞으로 어떤 흐름을 만들지 예측하는 것이 핵심이죠.

예를 들면…

LDL이 높다?
→ 3개월 후 수치 변화 예측
→ statin 증량 or ezetimibe 고려

담관이 확장되어 있다?
→ ERCP/EUS 평가
→ 1년 뒤 MRCP로 종양 위험까지 체크

알코올 섭취?
→ 간, 심장, 대사에 미칠 장기적 영향까지 계산

어깨 통증이 밤에 심해진다?
→ 회전근개 병변 가능성 증가

이 모든 과정이 바로
**“수읽기 의학(Clinical Move-Reading)”**입니다.

바둑도 의학도 결국 미래를 읽는 싸움입니다.
좋은 의사는 오늘의 증상 너머,
앞으로 펼쳐질 전개까지 내다봅니다.

2 weeks ago | [YT] | 55

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

사람을 수능 점수나 문제 풀이 속도로 평가하는 시대는
곧 종말을 맞이하게 될 것입니다.

AI가 지식과 계산 능력을 대신하는 시대에는,
단순 점수는 인간의 가치를 설명하지 못합니다.

앞으로는
통찰, 창의성, 통합적 사고력,
그리고 복합적 상황을 해석하는 능력이
진정한 평가 기준이 될 것입니다.

점수가 인간을 규정하던 오래된 패러다임은
서서히 사라지고,
지혜와 사고의 깊이가 중심이 되는 새로운 시대가 열리고 있습니다.

2 weeks ago | [YT] | 128

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

계산기가 나오기 전에는
주판을 잘 다루는 사람을 천재라 불렀습니다.
하지만 지금은 그렇지 않습니다.

수학 문제를 잘 풀고, 지식 베이스가 탄탄한 것은
물론 중요합니다.
그러나 이런 영역은 누구나 꾸준히 학습하면
일정한 수준에 도달할 수 있는 시대가 되었습니다.

앞으로의 미래는
절대 점수나 단순 암기력을 평가하는 시대가 아니라,
인간만이 가질 수 있는
통합적 사고력, 창의적 문제 해결 능력,
직관과 지혜를 평가하는 시대가 될 것입니다.

대학 역시 더 이상
지식 베이스를 주입하는 기관이 아니라
연구 중심·창의 중심의 지적 생산 센터로 변화하게 될 것입니다.

AI가 기초 지식과 계산 능력을 대신해 주는 시대에는
“아는 사람”이 아니라
**“새로운 것을 연결하고, 통찰을 만들어내는 사람”**이
진정한 경쟁력을 갖게 됩니다.

2 weeks ago | [YT] | 121

DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV

권위주의 의학은 이미 소멸 단계에 접어들었고,
인공지능 시대가 열리면서 그 속도는 앞으로 더욱 빨라질 것입니다.

예전에는 스펙이 좋다, 명문대 출신이다,
유명 기관 소속이라는 이유만으로
주장이 힘을 얻던 시대가 분명히 존재했습니다.

그러나 이제는 대규모 데이터로 학습된 인공지능의 등장으로
가짜와 진짜, 편견과 객관성을
누구나 빠르고 명확하게 검증할 수 있는 시대가 도래했습니다.

앞으로 객관적 증거에 기반하지 않는 주장들,
개인의 믿음이나 권위만으로 유지되던 정보들은
아주 쉽게 필터링되는 시대가 올 것입니다.

모든 사람은 양질의 정보에 접근할 권리가 있으며,
그 정보를 바탕으로 자신의 건강과 삶의 방향을 결정할
자율성을 존중받아야 합니다.
이것이 앞으로의 대세입니다.

미래에 성공하는 사람은
인공지능이 함께 학습하고 싶어할 정도의 창의성,
그리고 대규모 데이터의 패턴을 읽고
새로운 아이디어를 도출할 분석 능력을 가진 사람일 것입니다.

반대로,
편견이나 가짜 정보에 의존하는 사람들은
자연스럽게 도태되는 시대가 곧 다가옵니다.

앞으로는 학벌, 직위, 배경이 아니라
능력, 진실성, 그리고 데이터에 기반한 사고만이 존중받는 시대가 될 것입니다.

장항준 내과 TV는 이러한 시대의 부름에 응답하여
가장 객관적이며 최고급의 의학·생화학 정보를 전달할 것을
다시 한번 엄숙히 다짐합니다.

**최적자 생존(Survival of the fittest)**은
과거에도, 지금도, 그리고 미래에도 변하지 않는 진리입니다.
우리는 진실을 알고자 하는 모든 사람과 함께 그 길을 걸어갈 것입니다.

아래 투표로 여러분의 생각을 묻습니다.

2 weeks ago | [YT] | 47