Invidious
Atleta MVP
Subscribe | 1.9K
 RSS

Quer mais impulsão, mais potência e mais destaque em quadra?
Esse canal é pra você que joga vôlei e quer sair do banco pra virar o nome do jogo.

Aqui você encontra:
🏐 Treinos específicos pra quem quer saltar mais
🎯 Exercícios pra atacar, bloquear e defender com potência
🔥 Dicas práticas pra ganhar confiança e mostrar resultado nos jogos
📈 Conteúdo baseado no Método MVP – Movimento, Verticalidade e Performance

Se você sente que treina, mas seu salto não evolui…
Se já tentou de tudo e continua inseguro no ataque…
Se cansou de treinos genéricos e quer ver progresso real…

Bem-vindo ao canal do Atleta MVP.
Aqui você aprende, treina e evolui com propósito.

Se inscreve e bora pra cima!

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Livestreams
Playlists
newest
oldest
popular

7:26

TREINO PARA AUMENTAR SUA POTÊNCIA | JUP VOLLEY

Atleta MVP

Shared 1 year ago

672 views

6:11

Fortaleça Seus Joelhos: Treino Essencial para Evitar Lesões no Vôlei | JUP VOLLEY

Atleta MVP

Shared 1 year ago

184 views

7:06

Treino de Reabilitação para Tornozelo: Volte ao Vôlei com Segurança | JUP VOLLEY

Atleta MVP

Shared 1 year ago

114 views

4:30

Quer saber como medir sua altura de salto?

Atleta MVP

Shared 1 year ago

384 views

15:46

Iniciantes na Pliometria: Treino Completo com Aquecimento, Agilidade e Força | JUP VOLLEY

Atleta MVP

Shared 1 year ago

390 views

2:13

Treino de Força e Potência para Levantadores de Vôlei | JUP VOLLEY

Atleta MVP

Shared 1 year ago

122 views

11:06

Sessão de Alongamento e Relaxamento Completo | JUP VOLLEY Recuperação Total

Atleta MVP

Shared 1 year ago

85 views

6:05

Fortaleça Seus Ombros: Treino de Reforço e Estabilidade para Vôlei | JUP VOLLEY

Atleta MVP

Shared 1 year ago

308 views

5:55

Aumente Sua Impulsão no Vôlei -Treino Explosivo para Saltar Mais Alto

Atleta MVP

Shared 1 year ago

7K views

3:07

Condromalácia no vôlei: treino de reforço

Atleta MVP

Shared 1 year ago

163 views

1:23

EXERCÍCIOS iniciantes manchete em deslocamento

Atleta MVP

Shared 1 year ago

58 views

13:23

Melhore Sua Defesa no Vôlei com Esse Treino Completo de Mobilidade, Força e Potência

Atleta MVP

Shared 1 year ago

197 views

12:52

Exploda Seus Saltos: Treino Completo para Aumentar a Altura do Salto para Iniciantes! 🏐🔥

Atleta MVP

Shared 1 year ago

378 views

9:04

TREINAMENTO DE CORE PARA BLOQUEADORES NO VOLEIBOL

Atleta MVP

Shared 1 year ago

254 views

11:16

Como Aliviar Dores no ombro Pós-Jogo com Exercícios Simples Para Quem Joga Voleibol🏐💪

Atleta MVP

Shared 1 year ago

134 views

9:19

Aprenda o Bloqueio Perfeito no Vôlei com Esses Exercícios Essenciais

Atleta MVP

Shared 1 year ago

2.4K views

27:31

Como melhorar o voleibol com preparação física

Atleta MVP

Shared 1 year ago

58 views

18:23

Rotina de aquecimento para jogar

Atleta MVP

Shared 1 year ago

166 views

26:11

Se prepare para jogar voleibol em casa!

Atleta MVP

Shared 1 year ago

43 views

7:41

Dificuldades no Saque Flutuante? Veja essa sequência para fazer em casa

Atleta MVP

Shared 1 year ago

15K views

4:24

MELHORE A RESISTÊNCIA PARA JOGAR VOLEIBOL COM EXERCÍCIOS NA ACADEMIA

Atleta MVP

Shared 1 year ago

123 views

4:31

Aprenda a Técnica da Manchete no Vôlei: Exercícios para Iniciantes

Atleta MVP

Shared 1 year ago

1.6K views

49:37

Esteja sempre preparado para jogar voleibol - LIVE com Max

Atleta MVP

Shared 1 year ago

36 views

4:33

Exercícios para melhorar o toque no vôlei

Atleta MVP

Shared 1 year ago

6.2K views

3:23

Segredos do Treinamento Físico Para Voleibol Amador

Atleta MVP

Shared 1 year ago

638 views