✨ Willkommen auf meinem Kanal!
Ich bin Larissa – Begleiterin, Dozentin & Therapeutin i. A. mit Herz.

Hier dreht sich alles um:
🔥 Stress- & Burnout-Prävention
🍃 Neurodiversität verstehen & leben
🤍 Selbstwert, Ernährung – und die Prise Humor, die das Leben leichter macht

Du findest hier:
➡️ Alltagsnahe Tipps & Übungen für mehr Gelassenheit
➡️ Einblicke in meinen Alltag als Mensch mit AuDHS
➡️ Psychologische Erkenntnisse klar & einfach erklärt
➡️ Best Practices rund um ganzheitliche Gesundheit
➡️ Kreative Methoden aus Kunst- & Körpertherapie

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