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순수요가 &저스트요가아카데미
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플라잉요가 영상 보시고 댓글에 체험수업 요청합니다 라고 적어주시면 1인 1회 한정 무료체험가능하세요^^
(요가센터는 여성전용입니다)

카톡mhih7 로 남겨주세요 유튜브 무로체험이라고 연락주시면 수업채험가능합니다^^

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core pilates 코어필라테스 ! 근력강화,복부강화하기!!#코어필라테스#근력강화 #홈트레이닝 #운동 #필라테스강사 #필라테스시퀀스 #필라테스운동 #복근운동 #다리운동 #전신

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필라테스 바렐,캐딜락스트레칭,디스크운동 #운동 #운동하는여자 #운동맛집 #필라테스 #바렐필라테스 #필라테스자격증 #필라테스강사 #방화동요가

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무더위를 이기는 테라피요가 해보자^^! #스트레칭 #라운드숄더 #교정운동 #효과 #요가 #yoga #yogapractice #근력강화 #다리부종 #무더위 #이기는습관 #홈트레이닝

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플라잉요가로 근력다지기 시퀀스 수업에 적용해보세요^^#플라잉 #플라잉요가 #플라잉요가시퀀스 #플라잉요가동작 #플라잉요가강사 #플라잉빈야사#변형 #운동 #근력강화 #근력운동 #근력

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굽은등(라운드숄더)스트레칭영상 꼭보세요!

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2분폼롤러 스트레칭!

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폼롤러로 다리풀기

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core yoga 코어요가 근력으로 여름을 이겨내자^^#근력강화 #코어운동 #요가 #요가동작 #근력 #근력운동 #스트레칭 #스트레스해소 #필라테스 #홈트레이닝 #홈트 #홈트운동

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내몸에 활력을 불어넣어주는 비타민요가! #요가 #홈트레이닝 #홈트운동 #홈트 #요가스트레칭 #스트레칭 #스트레스해소 #yoga #yogapractice #요가강사 #비타민 #활력

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코어요가 여름철 근력강화#yoga #core #coreyoga #요가 #요가수련 #힐링요가 #요가시퀀스#요가지도자과정 #방화동요가 #순수요가 #근력요가#근력강화 #운동 #마곡요가

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바디밸런스요가 시퀀스 #다이어트#근력강화 #근력운동#요가 #yoga #yogapractice #스트레칭 #스트레스해소법 #빈야사#건강 #허리강화운동 #척추강화 #다리강화

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하루의끝 평온한잠으로 이끄는 10분명상(오디오버전)

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마음의 고요를 위한 10분명상(오디오명상)

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잠이 잘오는 10분 명상 (오디오명상)

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#팔둑살제거 #운동 #팔둑살제거운동 #부유방제거운동#여름운동 #살빼기 #다이어트 #방화동필라테스 #순수요가#상체운동 #밴드운동#필라테스 #공항시장역필라테스#강서구필라테스자격증

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플라잉요가.힙행포즈로서커스연결하기

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풀바디(Full-Body Yoga) 25분 전신 근력+스트레칭

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요가 연습영상

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후굴 요가 드롭백 컴업연습

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요가수련20분

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요가수련 예전영상

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수련일지 묵어둔 영상올리기(방화동요가 .순수요가 예전영상) #yoga #yogapractice #yogalife

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요가 수련일지#요가 #yoga #yogapractice

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순수요가&저스트요가아카데미 플라잉요가동작하기

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키크는요가 플라잉요가

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플라잉요가 동작 방화동 순수요가와함께 #마곡요가 #마곡플라잉요가 #마곡키즈플라잉요가#키크는요가#성장 #방화동플라잉요가 #방화동키즈플라잉요가

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플라잉요가 동작 ! 해보자규~

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서커스동작 플라잉요가flyingyoga동작-너도할수있어 야나두? 야너도!

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저스트요가아아카데미 방화동요가순수요가(플라잉요가동작) yoga

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방화동요가 순수요가& 저스트요가아카데미(플라잉요가동작) 에어리얼 요가 (AERIAL YOGA)

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방화동요가 플라잉요가 순수요가 찾아가는 방법!!

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방화동강서구키즈요가! 유소년축구선수들의 플라잉요가! 굿굿 너무 멋져요^^

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저스트요가아카데미 &순수요가 키즈플라잉요가

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방화동 순수요가 키즈요가 수업!

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플라잉요가 동작! 시퀀스 flying yoga !

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저스트요가아카데미& 순수요가 pilates reformer 동작!

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쉽고간단한 플라잉요가 -버터플라이에서의포징~❤️

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플라잉요가 동작!! 백밸트에서 변형

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플라잉요가누구나할수있다^^!시작해보세요

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플라잉요가서커스동작

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집에서도할수 있는 플라잉요가동작!설명있음!

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플라잉요가자격증반모집

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플라잉요가동작!

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순수요가 해먹빨래후 혼자 걸기

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해먹천 빨래하기 .1

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플라잉요가동작!

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