려경요가 RK yoga
나마스떼 🙏🏾🤎
안녕하세요 하타요가를 지도하며 수련하는 요기니 려경입니다✨
직접 경험한 요가의 지혜를 많은 분들과 공유하고자 유뷰트를 시작하게 됐습니다
초보자부터 숙련자까지 다양한 분들이 함께 할 수 있는 풍성한 요가 콘텐츠를 위해 노력하겠습니다
꾸준한 수련을 통해 몸도 마음도 아름답게, 요가가 일상이 돼서 삶을 변화시키는 그날까지 오래오래 함께 해요 🥰
옴 샨티🙏🏾🪐✨
📺매주 목 오전 10시 업로드
💡오프라인 수업
인천 루원시티 | 하타요가원 | 려경요가
특강 및 수업문의 | linktr.ee/rkyoga
📲후원 및 협업문의
Instagram ID: rk___kim
Kakaotalk ID: blackbn
🌿하타요가를 통한 몸과 마음의 정화
바른정렬과 깊은 호흡으로 나의 몸을 구석구석 살펴보고
불편하고 틀어진 균형을 찾아 호흡으로 머물며 몸을 정렬하고
교정하면서 나아가 내면의식과 마음까지 바라보는 시간
🏷하타요가란?
몸과 마음의 균형, 음과 양의 조화를 위한 육체요가 수행법으로
한 동작에서 짧게는 몇 초 길게는 몇 십분 까지 호흡으로 머물며
근육, 관절, 척추 마디마디를 풀어내고 신체전반의 유연성과 근력을
키워나가며 깊은 후굴각성을 통해 몸 속 에너지를 정화시키고
의식을 각성시키는 요가로 몸과 마음을 함께 단련하여 최종은
명상(라자요가)을 위해 신체를 수행하는 육체적 고전요가
려경요가 RK yoga
12월 주말 하타특강 안내🤲🏾
나마스떼🙂🙏🏾
인천 려경요가에서 열리는 주말 하타요가특강 안내드립니다. 난이도는 올레벨로 진행되며 흐름되면 오셔서 즐거운 탐구와 사유의 시간 나누어요🪐
장소 : 인천 려경요가 (가정역 4번출구)
일시 : 12.21(일) 150분 수련 10:00 ~
신청 : forms.gle/zRGjjVqAuBciidMg8
5 days ago | [YT] | 11
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려경요가 RK yoga
12.21(일) 주말하타특강 안내🙏🏾
샨티🙂안녕하세요 구독자여러분
인천 려경요가에서 열리는 주말 하타요가특강 안내드립니다. 난이도는 올레벨로 진행되며 흐름되면 오셔서 즐거운 탐구와 사유의 시간 나누어요🪐
장소 : 인천 려경요가 (가정역 4번출구)
일시 : 12.21(일) 150분 수련 10:00 ~
신청 : forms.gle/zRGjjVqAuBciidMg8
2 weeks ago (edited) | [YT] | 20
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려경요가 RK yoga
11.2(일) 15:50 인천 송도컨벤시아
”주말하타요가 집중수련120분“
난이도 : 올레벨
수련비 : 44,000원
< 아이디아 코리아 서밋 IDEA KOREA >
세계 최대 규모 웰니스 컨벤션
☑️신청 : docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdEW3y6C2qC53IO8h…
☑️구글폼 작성시 하단 참고
4번 답변 : 세션코드 J237
6번 답변 : 김려경
1 month ago | [YT] | 16
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려경요가 RK yoga
11월 외부 특강 안내 🙏🏾
💡11.1(토) 15:00 하타요가 60분
서울 올림픽공원에서 열리는 <원더러스트 108서울
- 글로벌 웰니스 페스티벌, 5K 러닝, 요가, 명상을 함께 완주!
티켓 구매 링크 : 29cm.onelink.me/1080201211/r5gsn37h
2 months ago | [YT] | 29
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려경요가 RK yoga
• 추석연휴 하타요가 특강 •
10.8 (수) 10:00 ~ 12:30
샨티🥰 안녕하세요 려경요가 구독자여러분🤍
먼저 임신소식에 함께 기뻐해주시고 축하해주신 많은 분들께 진심으로 감사의 마음을 전합니다🤲🏾
현재는 순산하여 아가와 함께 행복하고 감사한 시간들을 보내고 있습니다☺️
다가오는 추석 명절 연휴에 특강 소식 전해드립니다.
흐름되면 함께 호흡하며 즐거운 수련 이어가요🙏🏾
’150분 하타집중수련‘은
초급자부터 숙련자까지 함께 할 수 있도록 올레벨로 진행되며 각자 가능한 단계까지 나아가고 머물러 봅니다.
몸의 전체를 세밀하게 의식하고 관찰하며 평소에 무의식으로 지내온 일상과 수련의 부분까지 알아차리고 깊은 호흡의 리듬에 몸과 마음을 편안히 맡기며 즐거운 탐구와 사유를 경험하는 깊은 수련의 시간입니다.
신청은 하단 링크, 구글폼 신청해주시면 됩니다☺️
우리 함께 하는 모든 순간이 사랑으로 귀결되길✨
샨띠 옴 🙏🏾
• 신청 링크 •
forms.gle/gaLsBhedMoXinwYo9
2 months ago | [YT] | 43
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려경요가 RK yoga
🪬7.13 일요일 10am 하타요가 특강소식
RK x Seed Sand _ Summer Class
눈부신 여름을 사랑하는 마음을 담아 원석 쥬얼리브랜드 ‘시드샌즈’와 함께 하타요가 썸머스페셜클래스를 준비했습니다📿
💡수업내용
깊은 호흡과 움직임으로 몸의 정체된 흐름을 깨우고 마음을 정돈하는 90분 수련의 시간을 갖습니다. 하타요가 수련 후에는 그날의 에너지와 닮은 나의 원석을 고르고 나만의 주얼리를 엮어봅니다. 마음과 몸을 잇는 여름 날의 선물같은 시간을 함께해요☺️🌊✨
✍🏽신청은 구글폼 링크 : forms.gle/ekQpssaJW8wReQ7s7
•••
려경요가 x 시드샌즈
마음과 몸을 잇는 시간
•••
하타 요가 × 마크라메 원석 클래스📿
◌ 일시
25년 7월 13일 (일요일)
10:00am – 2:00pm (약 4시간)
◌ 장소, 인원 및 가격
려경요가 / 12명 + - / 10만원
📿🤲🏾
• 원석 고르기 (에너지에 따라)
• 나만의 목걸이 디자인(준비된 샘플 참고)
• 길이·색감·매듭 자유롭게 커스텀
✽ 처음이신 분도 천천히 도와드려요
✽ RK미니 더스트백과 작은 선물이 함께 증정됩니다
•••
우리 함께 하는 순간들이 서로에게 공명하는 사랑으로 귀결 되길 〰️ 샨띠 옴 🪷
+
또, 출산을 앞두고 출산 휴가 전, 려경요가원의 7월 수업 소식 전해드리오니 혹이 요가원 방문예정인 구독자 분들은 수련 전 미리 참고부탁드려요••🙂
✍🏽요가원 원데이 문의 : pf.kakao.com/_xbNXzs
📌 려경요가 오픈 4주년 기념 플리마켓 🎉
7/12(토) 10시 하타요가 x 플리마켓 👚
•90분 올레벨 수련 후 즐거운 플리마켓. MOJ 할인행사 및 중고 개인물품 등 판매
•비회원 수련 원데이 : 4만원 려경지도 | 회원 중 셀러모집
📌 하타집중반 매주 수요일
7.2(수) ~ 7.23(수) 총 4회 *7월 집중반은 수요일 13:30 수업만 진행
📌 8월부터 지도자 임시 변경
려경원장님 출산휴가로 다른 선생님들께서 대체 지도 *10월까지
늘 함께 해주심에 감사와 사랑을 보내요, 샨띠 옴🙏🏾
5 months ago | [YT] | 38
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려경요가 RK yoga
Welcome, with us ♥️ 6.21
나마스떼🙏🏾 안녕하세요 구독자여러분🩵
6월 야외 주말특강 소식 전해드려요
요가로 만나져, 이제 인생도반이 된 배우 김지호님🤍 그녀와 함께 첫 하타요가 나눔의 장을 열게 됐어요. 다음주 토요일 인스파이어 리조트 야외에서 진행되는 위켄드 원더러스트 행사에서 60분 하타수련과 지호샘의 북토크까지. 저와 샘이 함께 리드하는 찐한 하타수련, 또 아침부터 저녁까지 진행되는 여러 선생님의 수업도 경험해보시고 즐거운 축제현장에 오셔서 무거운 마음은 잠시 내려두고 밝고 건강한 에너지 가득 채워가셔요 •• 🪬🩵☺️
날 짜 | 6/21 (토) 17:00 * 행사는 10:00 ~
장 소 | 인천 인스파이어 리조트
👇🏽원더러스트 원데이 올패스 티켓 구매
링크 : www.obud.co/program/c593a0b9-68d8-4f78-9ea7-dfadf0…
6 months ago (edited) | [YT] | 56
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려경요가 RK yoga
나마스떼🙏🏾 안녕하세요 구독자여러분🩵
6/3 (화) 임시공휴일 인천 려경요가 수업 진행하니
흐름되면 오셔서 함께 호흡해요•• 🍃🌼🌷🙏🏾
6/3 (화) 10:00
초급-숙련 올레벨
회원 수강권차감
비회원 3.5만원
신청링크 : pf.kakao.com/_xbNXzs
♾️
려경요가 수업 시간표🤲🏻
• 월 10:00 비기너 | 19:30
• 화 06:00 | 10:00 | 20:00
• 수 10:00 비기너 | 13:30 집중반 | 19:30
• 목 06:00 | 10:00 | 20:00
• 금 13:00 집중반
• 토 10:00
♾
🌈주말특강
‣ 6.3(화) 대통령선거일 10:00 인천 ‘려경요가‘ 통합수업
‣ 6.6(금) 현충일 하타특강 10:00 인천 ‘려경요가‘ 150분
‣ 6.8(일) 미술관요가 09:00 서울 마곡 ‘스페이스 k’
‣ 6.21(토) 원더러스트 17:00 인천 영종도 ‘인스파이어’
‣ 6.29(일) 미술관요가 09:00 서울 마곡 ‘스페이스 k’
🤲🏽 모든 수업신청은 상단링크 | 카톡 | 려경요가
6 months ago | [YT] | 19
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려경요가 RK yoga
6/6 금 현충일 려경요가 특강 안내🙏🏾
샨티:) 안녕하세요 구독자여러분🫂
오랜만에 인천 려경요가에서 열리는 공휴일 하타요가특강 안내드립니다🙂
흐름되면 오셔서 즐거운 탐구와 사유의 시간 나누어요🌷
150분 하타집중수련으로 초급~숙련까지 편안한 마음으로 함께 흘러가는 시간입니다. 테라스 개방하여 바람과 햇살과 몸과 마음의 조화로운 리듬 안에서 함께 진동해봅니다.
일교차 큰 요즘, 감기 조심하시고 건강한 모습으로 만나요😚🙏🏾
장소 : 인천 려경요가 (가정역 4번출구)
일시 : 6.6(금) 현충일 10:00 ~ 12:30
비용 : 6만원 | 회원은 수강권 2회 차감
신청 : forms.gle/56dkeJ7YnjsJBGTZ8
6 months ago | [YT] | 34
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려경요가 RK yoga
6/6 금 현충일 려경요가 특강 안내🙏🏾
샨티:) 안녕하세요 구독자여러분🫂
오랜만에 인천 려경요가에서 열리는 공휴일 하타요가특강 안내드립니다🙂
흐름되면 오셔서 즐거운 탐구와 사유의 시간 나누어요🌷
150분 하타집중수련으로 초급~숙련까지 편안한 마음으로 함께 흘러가는 시간입니다. 테라스 개방하여 바람과 햇살과 몸과 마음의 조화로운 리듬 안에서 함께 진동해봅니다.
일교차 큰 요즘, 감기 조심하시고 건강한 모습으로 만나요😚🙏🏾
장소 : 인천 려경요가 (가정역 4번출구)
일시 : 6.6(금) 현충일 10:00 ~ 12:30
비용 : 6만원 | 회원은 수강권 2회 차감
신청 : forms.gle/56dkeJ7YnjsJBGTZ8
7 months ago | [YT] | 30
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